[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الأربعاء 11 فبراير 2026
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح للحفاظ على صحتك في شهر رمضان

بقلم هدير علاء الدين
1:00 مساءً - 22 أبريل 2021
نصائح للحفاظ على صحتك خلال شهر رمضان
Share on FacebookShare on Twitter

قدمت وزارة الصحة والسكان، منذ بداية شهر رمضان المبارك، العديد من النصائح والإرشادات الخاصة بالحفاظ على الصحة في الشهر الكريم، في ظل الظرف الاستثنائي الذي يواجهه العالم بسبب تداعيات فيروس كورونا المستجد الذي ضرب العالم بأسره منذ عام وأكثر.

وقد شمل الدور التوعوي التي تقدمه الوزارة، على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الجوانب والمعلومات عن طبيعة فيروس كورونا المستجد، وكذا سبل التصدي للتفشي السريع لفيروس في شهر رمضان الكريم.

وفي هذا السياق، يستعرض لكم “صدى البلد جامعات” أبرز النصائح المقدمة من الوزارة للحفاظ على السلامة والصحة أثناء الشهر الفضيل..

على رأسها تجنب العزائم في رمضان..

قالت وزارة الصحة، إنه يجب الحرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل، وذلك لمنع انتشار العدوى بالفيروس.

وأضافت الوزارة، في منشورها، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، أنه يجب التقليل من فرص الوجود في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان، موضحةً أنه يمكن الوجود في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة، على أن تغطي الفم والأنف جيدًا، ومراعاة التباعد الاجتماعي.

وشددت الوزارة، على ضرورة عدم السلام بالأيدي والاكتفاء بإلقاء التحية من بعيد حرصًا على سلامة المواطنين وأسرهم، فضلًا عن أهمية تناول الأغذية الصحية التي تقوي المناعة، وممارسة رياضة بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

كما أكدت الوزارة، على أهمية تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل: السعال والعطس.

موضوعات متعلقة

الصحة : خلو مستشفيات محافظة البحيرة من أي مرضى بفيروس كورونا للمرة الأولى منذ بدء الجائحة
صحة ورياضة

“الصحة» تعلن اعتماد مركز تدريب الإدارة المركزية للطوارئ والرعاية الحرجة من المجلس الصحي المصري

2026/02/11
نشر السيرة الذاتية لنائب رئيس مجلس الوزراء للشئون الاقتصادية
أخبار

نشر السيرة الذاتية لنائب رئيس مجلس الوزراء للشئون الاقتصادية

2026/02/11
بعد منافسة دولية قوية.. جامعة مصر للمعلوماتية تفوز بمنحة ” فولبرايت ” للبحث العلمي لعام 2026
الجامعات

بعد منافسة دولية قوية.. جامعة مصر للمعلوماتية تفوز بمنحة ” فولبرايت ” للبحث العلمي لعام 2026

2026/02/11
الوافدين والبكالوريا والتحالفات… ملفات في انتظار وزير التعليم العالي الجديد
ملفات

الوافدين والبكالوريا والتحالفات… ملفات في انتظار وزير التعليم العالي الجديد

2026/02/10
7 معلومات عن الدكتور عبد العزيز قنصوة وزير التعليم العالي والبحث العلمي
التعليم العالي

7 معلومات عن الدكتور عبد العزيز قنصوة وزير التعليم العالي والبحث العلمي

2026/02/10
استمرار "عبداللطيف" بحقيبة التربية والتعليم بالتعديل الوزاري الجديد 2026
التربية والتعليم

استمرار “عبداللطيف” بحقيبة التربية والتعليم بالتعديل الوزاري الجديد 2026

2026/02/10

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

حضور واسع وتجارب ملهمة في النسخة الثانية من قمة ريادة الأعمال بجامعة القاهرة
الجامعات

حضور واسع وتجارب ملهمة في النسخة الثانية من قمة ريادة الأعمال بجامعة القاهرة

بقلم مي شاهين
11 فبراير، 2026
0

المنتدى الاقتصادي العالمي يشيد بتجربة مصر التعليمية ويمنح وزير التعليم منصة دولية نادرة

المنتدى الاقتصادي العالمي يشيد بتجربة مصر التعليمية ويمنح وزير التعليم منصة دولية نادرة

5 فبراير، 2026
الجامعة المصرية الصينية تطلق مؤتمرها الدولي للصيدلة (JIPC 2026) بمشاركة خبراء من مصر والصين والمملكة المتحدة

الجامعة المصرية الصينية تطلق مؤتمرها الدولي للصيدلة (JIPC 2026) بمشاركة خبراء من مصر والصين والمملكة المتحدة

4 فبراير، 2026
رئيس الأكاديمية العربية: الممرات اللوجستية الذكية هي “الجهاز العصبي” للتجارة الخضراء ومستقبل الاقتصاد العالمي

كامل الوزير: نتمنى عودة قناة السويس إلى طبيعتها.. ومتفائلون بجهود الفريق أسامة ربيع

8 فبراير، 2026
وزير التعليم: الوجبة المدرسية أداة لمواجهة التسرب وتحسين التحصيل الدراسي

وزير التعليم: الوجبة المدرسية أداة لمواجهة التسرب وتحسين التحصيل الدراسي

8 فبراير، 2026
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.