[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الإثنين 23 مارس 2026
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح للحفاظ على صحتك في شهر رمضان

بقلم هدير علاء الدين
1:00 مساءً - 22 أبريل 2021
نصائح للحفاظ على صحتك خلال شهر رمضان
Share on FacebookShare on Twitter

قدمت وزارة الصحة والسكان، منذ بداية شهر رمضان المبارك، العديد من النصائح والإرشادات الخاصة بالحفاظ على الصحة في الشهر الكريم، في ظل الظرف الاستثنائي الذي يواجهه العالم بسبب تداعيات فيروس كورونا المستجد الذي ضرب العالم بأسره منذ عام وأكثر.

وقد شمل الدور التوعوي التي تقدمه الوزارة، على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الجوانب والمعلومات عن طبيعة فيروس كورونا المستجد، وكذا سبل التصدي للتفشي السريع لفيروس في شهر رمضان الكريم.

وفي هذا السياق، يستعرض لكم “صدى البلد جامعات” أبرز النصائح المقدمة من الوزارة للحفاظ على السلامة والصحة أثناء الشهر الفضيل..

على رأسها تجنب العزائم في رمضان..

قالت وزارة الصحة، إنه يجب الحرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل، وذلك لمنع انتشار العدوى بالفيروس.

وأضافت الوزارة، في منشورها، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، أنه يجب التقليل من فرص الوجود في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان، موضحةً أنه يمكن الوجود في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة، على أن تغطي الفم والأنف جيدًا، ومراعاة التباعد الاجتماعي.

وشددت الوزارة، على ضرورة عدم السلام بالأيدي والاكتفاء بإلقاء التحية من بعيد حرصًا على سلامة المواطنين وأسرهم، فضلًا عن أهمية تناول الأغذية الصحية التي تقوي المناعة، وممارسة رياضة بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

كما أكدت الوزارة، على أهمية تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل: السعال والعطس.

موضوعات متعلقة

اجتماع وزاري لمناقشة معادلة الشهادات وتيسير إجراءات الطلاب المصريين بالخارج
التربية والتعليم

التعليم: أسئلة امتحانات شهر مارس 2026 من كتاب المدرسة والتقييمات

2026/03/23
 تعديل موعد امتحانات شهر مارس 2026 لطلاب صفوف النقل
التربية والتعليم

8 تنبيهات مهمة بشأن امتحانات شهر مارس 2026 لصفوف النقل

2026/03/22
تفاصيل صادمة.. أم تقتل أبناءها الخمسة والناجي الوحيد يروي الكارثة
مدارس

تفاصيل صادمة.. أم تقتل أبناءها الخمسة والناجي الوحيد يروي الكارثة

2026/03/22
بعد وصول الصواريخ إلى ديمونة.. استمرار إلغاء التعليم الحضوري في مدارس إسرائيل
البلد ترند

بعد وصول الصواريخ إلى ديمونة.. استمرار إلغاء التعليم الحضوري في مدارس إسرائيل

2026/03/22
خطوات تقدم طلاب المدارس الدولية لامتحانات الثانوية العامة 2026
التربية والتعليم

خطوات تقدم طلاب المدارس الدولية لامتحانات الثانوية العامة 2026

2026/03/21
 القومي للطفولة والأمومة: استقبال أكثر من 1000 اتصال في أول أيام العيد
أخبار

 القومي للطفولة والأمومة: استقبال أكثر من 1000 اتصال في أول أيام العيد

2026/03/21

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

مدرسة كلية رمسيس الجديدة تنظم معرضًا فنيًا يضم  6 آلاف عمل لدعم مواهب الطلاب
مدارس

مدرسة كلية رمسيس الجديدة تنظم معرضًا فنيًا يضم 6 آلاف عمل لدعم مواهب الطلاب

بقلم شيماء عدلي
16 مارس، 2026
0

تحت مظلة التحالف الوطني.. مؤسسة أبو العينين توزع كعك العيد

تحت مظلة التحالف الوطني.. مؤسسة أبو العينين توزع كعك العيد

20 مارس، 2026
علاء فاروق وزير الزراعة

“الزراعة” ترفع درجة الاستعداد القصوى فى الحدائق ومنافذ السلع الغذائية لاستقبال عيد الفطر

17 مارس، 2026
عميد كلية طب قصر العيني يتابع مع مديري المستشفيات اداء الفرق الطبيه خلال عيد الفطر

عميد كلية طب قصر العيني يتابع مع مديري المستشفيات اداء الفرق الطبيه خلال عيد الفطر

21 مارس، 2026
 تعديل موعد امتحانات شهر مارس 2026 لطلاب صفوف النقل

8 تنبيهات مهمة بشأن امتحانات شهر مارس 2026 لصفوف النقل

22 مارس، 2026
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.