[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الأحد 14 ديسمبر 2025
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح للحفاظ على صحتك في شهر رمضان

بقلم هدير علاء الدين
1:00 مساءً - 22 أبريل 2021
نصائح للحفاظ على صحتك خلال شهر رمضان
Share on FacebookShare on Twitter

قدمت وزارة الصحة والسكان، منذ بداية شهر رمضان المبارك، العديد من النصائح والإرشادات الخاصة بالحفاظ على الصحة في الشهر الكريم، في ظل الظرف الاستثنائي الذي يواجهه العالم بسبب تداعيات فيروس كورونا المستجد الذي ضرب العالم بأسره منذ عام وأكثر.

وقد شمل الدور التوعوي التي تقدمه الوزارة، على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الجوانب والمعلومات عن طبيعة فيروس كورونا المستجد، وكذا سبل التصدي للتفشي السريع لفيروس في شهر رمضان الكريم.

وفي هذا السياق، يستعرض لكم “صدى البلد جامعات” أبرز النصائح المقدمة من الوزارة للحفاظ على السلامة والصحة أثناء الشهر الفضيل..

على رأسها تجنب العزائم في رمضان..

قالت وزارة الصحة، إنه يجب الحرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل، وذلك لمنع انتشار العدوى بالفيروس.

وأضافت الوزارة، في منشورها، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، أنه يجب التقليل من فرص الوجود في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان، موضحةً أنه يمكن الوجود في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة، على أن تغطي الفم والأنف جيدًا، ومراعاة التباعد الاجتماعي.

وشددت الوزارة، على ضرورة عدم السلام بالأيدي والاكتفاء بإلقاء التحية من بعيد حرصًا على سلامة المواطنين وأسرهم، فضلًا عن أهمية تناول الأغذية الصحية التي تقوي المناعة، وممارسة رياضة بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

كما أكدت الوزارة، على أهمية تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل: السعال والعطس.

موضوعات متعلقة

الجامعة الامريكية وتقرير الاستدامة
البحث العلمي

ضمن سلسلة “لقاء مع خبير”الجامعة الأمريكية تستضيف خبيرة دولية فى علم أوبئة الأطفال المبتسرين

2025/12/14
اليوم العالمي للنقل المستدام: من أين بدأنا وإلى أين نحن نتجه؟
أخبار

اليوم العالمي للنقل المستدام: من أين بدأنا وإلى أين نحن نتجه؟

2025/12/14
صندوق رعاية المبتكرين يدعم فرق الجامعات في البطولة الإفريقية والعربية للبرمجة
التعليم العالي

صندوق رعاية المبتكرين يدعم فرق الجامعات في البطولة الإفريقية والعربية للبرمجة

2025/12/14
ابتكار طلابي من هندسة القاهرة يعزز تجربة الزائر في المتحف المصري الكبير
البحث العلمي

ابتكار طلابي من هندسة القاهرة يعزز تجربة الزائر في المتحف المصري الكبير

2025/12/14
*اليونسكو يختار «رشا شرف» عضوًا بمجلس إدارة مكتب التربية الدولي بجنيف*
التعليم العالي

*اليونسكو يختار «رشا شرف» عضوًا بمجلس إدارة مكتب التربية الدولي بجنيف*

2025/12/13
عين شمس تنفي صلة طبيب مُحقق معه وتلوّح بإجراءات قانونية
الجامعات

عين شمس تنفي صلة طبيب مُحقق معه وتلوّح بإجراءات قانونية

2025/12/13

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

عميد طب قصر العيني يدعو إلى تصنيع أول جهاز ECMO مصري بالتعاون بين وحدة الحالات الحرجة
الجامعات

عميد طب قصر العيني يدعو إلى تصنيع أول جهاز ECMO مصري بالتعاون بين وحدة الحالات الحرجة

بقلم شيماء عدلي
13 ديسمبر، 2025
0

 استعدادات امتحانات نصف العام لصفوف النقل والشهادة الإعدادية ببني سويف

 استعدادات امتحانات نصف العام لصفوف النقل والشهادة الإعدادية ببني سويف

8 ديسمبر، 2025
جامعة حلوان

مقارنة بين نماذج الذكاء الاصطناعي والبرامج الإحصائية التقليدية ورشة عمل بجامعة العاصمة

10 ديسمبر، 2025
تفاصيل مشروع «النيل» أول مركز محاكاة طبي للتميز والتعلم في مصر

تفاصيل مشروع «النيل» أول مركز محاكاة طبي للتميز والتعلم في مصر

8 ديسمبر، 2025
بعد توجيهات الرئيس.. خطة حاسمة لإصلاح التعليم ومواجهة الغش في الثانوية العامة

بعد توجيهات الرئيس.. خطة حاسمة لإصلاح التعليم ومواجهة الغش في الثانوية العامة

7 ديسمبر، 2025
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.