[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الثلاثاء 9 يونيو 2026
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح للحفاظ على صحتك في شهر رمضان

بقلم هدير علاء الدين
1:00 مساءً - 22 أبريل 2021
نصائح للحفاظ على صحتك خلال شهر رمضان
Share on FacebookShare on Twitter

قدمت وزارة الصحة والسكان، منذ بداية شهر رمضان المبارك، العديد من النصائح والإرشادات الخاصة بالحفاظ على الصحة في الشهر الكريم، في ظل الظرف الاستثنائي الذي يواجهه العالم بسبب تداعيات فيروس كورونا المستجد الذي ضرب العالم بأسره منذ عام وأكثر.

وقد شمل الدور التوعوي التي تقدمه الوزارة، على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الجوانب والمعلومات عن طبيعة فيروس كورونا المستجد، وكذا سبل التصدي للتفشي السريع لفيروس في شهر رمضان الكريم.

وفي هذا السياق، يستعرض لكم “صدى البلد جامعات” أبرز النصائح المقدمة من الوزارة للحفاظ على السلامة والصحة أثناء الشهر الفضيل..

على رأسها تجنب العزائم في رمضان..

قالت وزارة الصحة، إنه يجب الحرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل، وذلك لمنع انتشار العدوى بالفيروس.

وأضافت الوزارة، في منشورها، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، أنه يجب التقليل من فرص الوجود في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان، موضحةً أنه يمكن الوجود في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة، على أن تغطي الفم والأنف جيدًا، ومراعاة التباعد الاجتماعي.

وشددت الوزارة، على ضرورة عدم السلام بالأيدي والاكتفاء بإلقاء التحية من بعيد حرصًا على سلامة المواطنين وأسرهم، فضلًا عن أهمية تناول الأغذية الصحية التي تقوي المناعة، وممارسة رياضة بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

كما أكدت الوزارة، على أهمية تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل: السعال والعطس.

موضوعات متعلقة

رئيس مركز بحوث الصحراء يفتتح الدبلوم المهني الدولي لحساب البصمة الكربونية
البحث العلمي

رئيس مركز بحوث الصحراء يفتتح الدبلوم المهني الدولي لحساب البصمة الكربونية

2026/06/08
امتحانات متواصلة دون راحة تضغط على الطلاب والمعلمين.. خبير ينتقد جداول الإعدادية
مدارس

امتحانات متواصلة دون راحة تضغط على الطلاب والمعلمين.. خبير ينتقد جداول الإعدادية

2026/06/08
وفاة معلمة منتدبة لأعمال الدبلومات الفنية في حادث سير
التربية والتعليم

وفاة معلمة منتدبة لأعمال الدبلومات الفنية في حادث سير

2026/06/08
من أسون ومنتدبة لأعمال الدبلومات الفنية في كفر الدوار.. وفاة معلمة في حادث سير في طريقها للجنة
مدارس

من أسون ومنتدبة لأعمال الدبلومات الفنية في كفر الدوار.. وفاة معلمة في حادث سير في طريقها للجنة

2026/06/08
امتحانات الشهادة الإعدادية 2026.. إحالة 4 ملاحظين وإدارية للتحقيق بالفيوم
التربية والتعليم

امتحانات الشهادة الإعدادية 2026.. إحالة 4 ملاحظين وإدارية للتحقيق بالفيوم

2026/06/08
«عشان خاطري يا عمو السيسي احميني».. استغاثة طفل بعد تعرضه للضرب والتهديد داخل مدرسة دولية
البلد ترند

«عشان خاطري يا عمو السيسي احميني».. استغاثة طفل بعد تعرضه للضرب والتهديد داخل مدرسة دولية

2026/06/07

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

نتيجة الشهادة الإعدادية الترم الأول 2025 بالإسكندرية برقم الجلوس
التربية والتعليم

الشهادة الإعدادية.. استبعاد رئيس لجنة ومراقب أول وإيقاف معلمين 3 أشهر بالإسكندرية

بقلم نورين نادر
6 يونيو، 2026
0

عبد اللطيف: بنقرأ أرقام التعليم لنفهم مستقبل البلد وليس لنُقيمه فقط

عبد اللطيف: بنقرأ أرقام التعليم لنفهم مستقبل البلد وليس لنُقيمه فقط

3 يونيو، 2026
التعليم: عدد المتقدمين لامتحانات الشهادة الإعدادية 2026 2 مليون و28 ألف طالب

حرمان طالبة من استكمال امتحانات الشهادة الإعدادية واستبعاد رئيس لجنة بالقليوبية

4 يونيو، 2026
من حجر رشيد الى نفرتيتى ..زاهى حواس يفتح ملفات استرداد الآثار المصرية فى صالون نفرتيتى

من حجر رشيد الى نفرتيتى ..زاهى حواس يفتح ملفات استرداد الآثار المصرية فى صالون نفرتيتى

9 يونيو، 2026
«عبداللطيف» يلتقي وفد ألماني لبحث سبل تعزيز الشراكة بقطاع التعليم الفني والتدريب المهني

«عبداللطيف» يلتقي وفد ألماني لبحث سبل تعزيز الشراكة بقطاع التعليم الفني والتدريب المهني

6 يونيو، 2026
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.