[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الأربعاء 11 مارس 2026
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح للحفاظ على صحتك في شهر رمضان

بقلم هدير علاء الدين
1:00 مساءً - 22 أبريل 2021
نصائح للحفاظ على صحتك خلال شهر رمضان
Share on FacebookShare on Twitter

قدمت وزارة الصحة والسكان، منذ بداية شهر رمضان المبارك، العديد من النصائح والإرشادات الخاصة بالحفاظ على الصحة في الشهر الكريم، في ظل الظرف الاستثنائي الذي يواجهه العالم بسبب تداعيات فيروس كورونا المستجد الذي ضرب العالم بأسره منذ عام وأكثر.

وقد شمل الدور التوعوي التي تقدمه الوزارة، على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الجوانب والمعلومات عن طبيعة فيروس كورونا المستجد، وكذا سبل التصدي للتفشي السريع لفيروس في شهر رمضان الكريم.

وفي هذا السياق، يستعرض لكم “صدى البلد جامعات” أبرز النصائح المقدمة من الوزارة للحفاظ على السلامة والصحة أثناء الشهر الفضيل..

على رأسها تجنب العزائم في رمضان..

قالت وزارة الصحة، إنه يجب الحرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل، وذلك لمنع انتشار العدوى بالفيروس.

وأضافت الوزارة، في منشورها، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، أنه يجب التقليل من فرص الوجود في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان، موضحةً أنه يمكن الوجود في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة، على أن تغطي الفم والأنف جيدًا، ومراعاة التباعد الاجتماعي.

وشددت الوزارة، على ضرورة عدم السلام بالأيدي والاكتفاء بإلقاء التحية من بعيد حرصًا على سلامة المواطنين وأسرهم، فضلًا عن أهمية تناول الأغذية الصحية التي تقوي المناعة، وممارسة رياضة بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

كما أكدت الوزارة، على أهمية تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل: السعال والعطس.

موضوعات متعلقة

سقط من نافذة الفصل.. أول تحرك من التعليم بعد وفاة تلميذ داخل مدرسة بالبدرشين
التربية والتعليم

سقط من نافذة الفصل.. أول تحرك من التعليم بعد وفاة تلميذ داخل مدرسة بالبدرشين

2026/03/10
بيان هام من الداخلية حول سرقة هاتف طفل داخل مسجد 
البلد ترند

بيان هام من الداخلية حول سرقة هاتف طفل داخل مسجد 

2026/03/10
تكليف دفعة 2023.. المستندات المطلوبة  وطريقة التقديم
البلد ترند

تكليف دفعة 2023.. المستندات المطلوبة  وطريقة التقديم

2026/03/10
الخارجية: افتتاح مكاتب تصديقات متنقلة بعدد من الجامعات المصرية
البلد ترند

الخارجية: افتتاح مكاتب تصديقات متنقلة بعدد من الجامعات المصرية

2026/03/10
طالبتان من جامعة برج العرب التكنولوجية يشاركن كمحكّمات في الأولمبياد العربي للذكاء الاصطناعي 2026
أخبار

طالبتان من جامعة برج العرب التكنولوجية يشاركن كمحكّمات في الأولمبياد العربي للذكاء الاصطناعي 2026

2026/03/10
تمهيدا لاطلاق منظومة وطنية لتأهيل الكوادر.. تعاون بين وزارة العمل والجامعة البريطانية
الجامعات

تمهيدا لاطلاق منظومة وطنية لتأهيل الكوادر.. تعاون بين وزارة العمل والجامعة البريطانية

2026/03/10

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

نقيب المعلمين: نجدد العهد على صون تضحيات الشهداء وتعزيز قيم الولاء
التربية والتعليم

نقيب المعلمين: نجدد العهد على صون تضحيات الشهداء وتعزيز قيم الولاء

بقلم نورين نادر
9 مارس، 2026
0

جامعة العاصمة تدعو لدعم مشروع المجمع الطبي.. نقلة نوعية لخدمة 8 ملايين مواطن

جامعة العاصمة تدعو لدعم مشروع المجمع الطبي.. نقلة نوعية لخدمة 8 ملايين مواطن

8 مارس، 2026
الجامعة البريطانية في مصر تعلن إنشاء كلية السياحة وإدارة الفنادق

الجامعة البريطانية في مصر تعلن إنشاء كلية السياحة وإدارة الفنادق

7 مارس، 2026
وزير التعليم العالي: خطة لزيادة تنافسية الخريجين وتزويدهم بالجدارات اللازمة لسوق العمل العالمي

وزير التعليم العالي: خطة لزيادة تنافسية الخريجين وتزويدهم بالجدارات اللازمة لسوق العمل العالمي

10 مارس، 2026
بعد توجيهات الرئيس.. روشتة للخروج من أزمة تكدس خريجي الكليات النظرية

بعد توجيهات الرئيس.. روشتة للخروج من أزمة تكدس خريجي الكليات النظرية

8 مارس، 2026
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.