[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الإثنين 23 فبراير 2026
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح للحفاظ على صحتك في شهر رمضان

بقلم هدير علاء الدين
1:00 مساءً - 22 أبريل 2021
نصائح للحفاظ على صحتك خلال شهر رمضان
Share on FacebookShare on Twitter

قدمت وزارة الصحة والسكان، منذ بداية شهر رمضان المبارك، العديد من النصائح والإرشادات الخاصة بالحفاظ على الصحة في الشهر الكريم، في ظل الظرف الاستثنائي الذي يواجهه العالم بسبب تداعيات فيروس كورونا المستجد الذي ضرب العالم بأسره منذ عام وأكثر.

وقد شمل الدور التوعوي التي تقدمه الوزارة، على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الجوانب والمعلومات عن طبيعة فيروس كورونا المستجد، وكذا سبل التصدي للتفشي السريع لفيروس في شهر رمضان الكريم.

وفي هذا السياق، يستعرض لكم “صدى البلد جامعات” أبرز النصائح المقدمة من الوزارة للحفاظ على السلامة والصحة أثناء الشهر الفضيل..

على رأسها تجنب العزائم في رمضان..

قالت وزارة الصحة، إنه يجب الحرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل، وذلك لمنع انتشار العدوى بالفيروس.

وأضافت الوزارة، في منشورها، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، أنه يجب التقليل من فرص الوجود في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان، موضحةً أنه يمكن الوجود في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة، على أن تغطي الفم والأنف جيدًا، ومراعاة التباعد الاجتماعي.

وشددت الوزارة، على ضرورة عدم السلام بالأيدي والاكتفاء بإلقاء التحية من بعيد حرصًا على سلامة المواطنين وأسرهم، فضلًا عن أهمية تناول الأغذية الصحية التي تقوي المناعة، وممارسة رياضة بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

كما أكدت الوزارة، على أهمية تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل: السعال والعطس.

موضوعات متعلقة

تدريب العاملين بـ 100 مدرسة بالتعاون مع اليابان.. أعرف التفاصيل
التربية والتعليم

تدريب العاملين بـ 100 مدرسة بالتعاون مع اليابان.. أعرف التفاصيل

2026/02/22
توجيهات رئاسية: توفير أحدث تقنيات الذكاء الاصطناعي لطلاب المدارس وفق معايير دولية
التربية والتعليم

توجيهات رئاسية: توفير أحدث تقنيات الذكاء الاصطناعي لطلاب المدارس وفق معايير دولية

2026/02/22
للمرة الثانية.. تعليمات حاسمة من السيسي قبل امتحانات الثانوية العامة
التربية والتعليم

للمرة الثانية.. تعليمات حاسمة من السيسي قبل امتحانات الثانوية العامة

2026/02/22
الرئيس السيسي يجتمع بوزير التعليم لمناقشة إجراءات عقد امتحانات الثانوية العامة
التربية والتعليم

الرئيس السيسي يجتمع بوزير التعليم لمناقشة إجراءات عقد امتحانات الثانوية العامة

2026/02/22
السيسي: عقوبات رادعة للمتورطين بمخالفة منظومة امتحانات الثانوية العامة
التربية والتعليم

السيسي: عقوبات رادعة للمتورطين بمخالفة منظومة امتحانات الثانوية العامة

2026/02/22
الفئات المسموح لها أداء الامتحانات على نظام أبناؤنا بالخارج
التربية والتعليم

الفئات المسموح لها أداء الامتحانات على نظام أبناؤنا بالخارج

2026/02/22

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

"عبداللطيف" يوجه بتنفيذ جدول التقييمات الأسبوعية بدقة ورصد الحضور والغياب
التربية والتعليم

مواعيد الدراسة خلال شهر رمضان بالمدارس الحكومية بالمحافظات

بقلم نورين نادر
18 فبراير، 2026
0

قوافل الدعم المستمر بجامعة الأزهر تقوم بتوزيع (13) طنًّا من المساعدات الغذائية بقنا

قوافل الدعم المستمر بجامعة الأزهر تقوم بتوزيع (13) طنًّا من المساعدات الغذائية بقنا

20 فبراير، 2026
د محمد شوقى قائم بعمل عميد هندسة القاهرة

رئيس جامعة القاهرة يُكلف الدكتور محمد شوقي بأعمال عميد هندسة القاهرة

21 فبراير، 2026
تحرك عاجل من التعليم.. وقرارات مالية مرتقبة لمُعلمي الحصة

تحرك عاجل من التعليم.. وقرارات مالية مرتقبة لمُعلمي الحصة

17 فبراير، 2026
وفاة معلم داخل الفصل فى مدرسة صفية زغلول بحلوان بأزمة قلبية

وفاة معلم داخل الفصل فى مدرسة صفية زغلول بحلوان بأزمة قلبية

22 فبراير، 2026
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.