[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الجمعة 8 مايو 2026
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح للحفاظ على صحتك في شهر رمضان

بقلم هدير علاء الدين
1:00 مساءً - 22 أبريل 2021
نصائح للحفاظ على صحتك خلال شهر رمضان
Share on FacebookShare on Twitter

قدمت وزارة الصحة والسكان، منذ بداية شهر رمضان المبارك، العديد من النصائح والإرشادات الخاصة بالحفاظ على الصحة في الشهر الكريم، في ظل الظرف الاستثنائي الذي يواجهه العالم بسبب تداعيات فيروس كورونا المستجد الذي ضرب العالم بأسره منذ عام وأكثر.

وقد شمل الدور التوعوي التي تقدمه الوزارة، على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الجوانب والمعلومات عن طبيعة فيروس كورونا المستجد، وكذا سبل التصدي للتفشي السريع لفيروس في شهر رمضان الكريم.

وفي هذا السياق، يستعرض لكم “صدى البلد جامعات” أبرز النصائح المقدمة من الوزارة للحفاظ على السلامة والصحة أثناء الشهر الفضيل..

على رأسها تجنب العزائم في رمضان..

قالت وزارة الصحة، إنه يجب الحرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل، وذلك لمنع انتشار العدوى بالفيروس.

وأضافت الوزارة، في منشورها، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، أنه يجب التقليل من فرص الوجود في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان، موضحةً أنه يمكن الوجود في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة، على أن تغطي الفم والأنف جيدًا، ومراعاة التباعد الاجتماعي.

وشددت الوزارة، على ضرورة عدم السلام بالأيدي والاكتفاء بإلقاء التحية من بعيد حرصًا على سلامة المواطنين وأسرهم، فضلًا عن أهمية تناول الأغذية الصحية التي تقوي المناعة، وممارسة رياضة بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

كما أكدت الوزارة، على أهمية تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل: السعال والعطس.

موضوعات متعلقة

الداخلية تكشف تفاصيل الاعتداء على مدرس بسلاح أبيض داخل مدرسة بالدقهلية
مدارس

الداخلية تكشف تفاصيل الاعتداء على مدرس بسلاح أبيض داخل مدرسة بالدقهلية

2026/05/08
امتحانات الشهر من خارج الكتاب المدرسي والتقييمات .. توضيح هام من التعليم
التربية والتعليم

امتحانات الشهر من خارج الكتاب المدرسي والتقييمات .. توضيح هام من التعليم

2026/05/08
 سؤال “مضاد أبي”  يثير أزمة بالامتحانات الشهر.. وخبير: يكشف أزمة في اختيار واضعي الأسئلة
مدارس

 سؤال “مضاد أبي”  يثير أزمة بالامتحانات الشهر.. وخبير: يكشف أزمة في اختيار واضعي الأسئلة

2026/05/08
فتح باب التقدم لبرنامج المشروعات الرائدة (Flagship Projects)  لدول البريكس لعام 2026
منح وفرص

فتح باب التقدم لبرنامج المشروعات الرائدة (Flagship Projects)  لدول البريكس لعام 2026

2026/05/08
“جامعة بنها الأهلية” تفتح باب التقديم المبكر وتعلن مصروفات 2026-2027
الجامعات

“جامعة بنها الأهلية” تفتح باب التقديم المبكر وتعلن مصروفات 2026-2027

2026/05/08
الصحة : خلو مستشفيات محافظة البحيرة من أي مرضى بفيروس كورونا للمرة الأولى منذ بدء الجائحة
صحة ورياضة

الصحة: فحص أكثر من 21.6 مليون مواطن ضمن المبادرة الرئاسية للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة

2026/05/08

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

إنطلاق مؤتمر حقوق عين شمس “القانون والطاقة” بحضور النائب محمد أبو العينين
الجامعات

إنطلاق مؤتمر حقوق عين شمس “القانون والطاقة” بحضور النائب محمد أبو العينين

بقلم شيماء عدلي
2 مايو، 2026
0

تعديل نظام البكالوريا: إعادة توزيع “التاريخ” وإلغاء “الإحصاء” من مسار الآداب

تعديل نظام البكالوريا: إعادة توزيع “التاريخ” وإلغاء “الإحصاء” من مسار الآداب

5 مايو، 2026
حبس مدير مدرسة “هابي لاند” 4 أيام.. وتحقيقات موسعة بعد واقعة بشتيل

حبس مدير مدرسة “هابي لاند” 4 أيام.. وتحقيقات موسعة بعد واقعة بشتيل

5 مايو، 2026
نقيب المعلمين يشارك في المؤتمر الدولي الحادي عشر لمعامل التأثير العربي

نقيب المعلمين يشارك في المؤتمر الدولي الحادي عشر لمعامل التأثير العربي

7 مايو، 2026
التعليم تعلن الإجراءات المنظمة لعقد الاختبارات الإلكترونية لطلاب "أبناؤنا في الخارج" ٢٠٢٥ / ٢٠٢٦

سقوط شاشة عرض بحفل مدرسي في الهرم.. بيان عاجل من التعليم

3 مايو، 2026
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.