[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الأربعاء 3 ديسمبر 2025
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح للحفاظ على صحتك في شهر رمضان

بقلم هدير علاء الدين
1:00 مساءً - 22 أبريل 2021
نصائح للحفاظ على صحتك خلال شهر رمضان
Share on FacebookShare on Twitter

قدمت وزارة الصحة والسكان، منذ بداية شهر رمضان المبارك، العديد من النصائح والإرشادات الخاصة بالحفاظ على الصحة في الشهر الكريم، في ظل الظرف الاستثنائي الذي يواجهه العالم بسبب تداعيات فيروس كورونا المستجد الذي ضرب العالم بأسره منذ عام وأكثر.

وقد شمل الدور التوعوي التي تقدمه الوزارة، على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الجوانب والمعلومات عن طبيعة فيروس كورونا المستجد، وكذا سبل التصدي للتفشي السريع لفيروس في شهر رمضان الكريم.

وفي هذا السياق، يستعرض لكم “صدى البلد جامعات” أبرز النصائح المقدمة من الوزارة للحفاظ على السلامة والصحة أثناء الشهر الفضيل..

على رأسها تجنب العزائم في رمضان..

قالت وزارة الصحة، إنه يجب الحرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل، وذلك لمنع انتشار العدوى بالفيروس.

وأضافت الوزارة، في منشورها، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، أنه يجب التقليل من فرص الوجود في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان، موضحةً أنه يمكن الوجود في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة، على أن تغطي الفم والأنف جيدًا، ومراعاة التباعد الاجتماعي.

وشددت الوزارة، على ضرورة عدم السلام بالأيدي والاكتفاء بإلقاء التحية من بعيد حرصًا على سلامة المواطنين وأسرهم، فضلًا عن أهمية تناول الأغذية الصحية التي تقوي المناعة، وممارسة رياضة بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

كما أكدت الوزارة، على أهمية تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل: السعال والعطس.

موضوعات متعلقة

“بحوث الصحراء” يشارك في اجتماع تنفيذ اتفاقية الأمم المتحدة لمكافحة التصحر في بنما
البحث العلمي

“بحوث الصحراء” يشارك في اجتماع تنفيذ اتفاقية الأمم المتحدة لمكافحة التصحر في بنما

2025/12/02
لسداد مصروفات الطلاب المتعثرين..جامعة حلوان تنظم معرضًا خيريًا للملابس
الجامعات

لسداد مصروفات الطلاب المتعثرين..جامعة حلوان تنظم معرضًا خيريًا للملابس

2025/12/02
اليوم العالمي للأشخاص ذوي الإعاقة.. التعليم العالي تطلق مبادرة “تمكين” لدعم الطلاب في الجامعات
التعليم العالي

اليوم العالمي للأشخاص ذوي الإعاقة.. التعليم العالي تطلق مبادرة “تمكين” لدعم الطلاب في الجامعات

2025/12/02
في إنجاز تاريخي لجامعة عين شمس..موظفة تحصد أول ذهبية عالمية لمصر والعرب في الكاراتيه الحركي
الجامعات

في إنجاز تاريخي لجامعة عين شمس..موظفة تحصد أول ذهبية عالمية لمصر والعرب في الكاراتيه الحركي

2025/12/02
بعد 770 مدرسة مجتمعية.. مصر الخير تنتقل لشراكة أكبر مع التعليم لخدمات تمتد للأسر والطلاب
التربية والتعليم

بعد 770 مدرسة مجتمعية.. مصر الخير تنتقل لشراكة أكبر مع التعليم لخدمات تمتد للأسر والطلاب

2025/12/02
فصل معلم لـ تقبيله طفلًا بالابتدائي بطريقة غير لائقة بالسويس
التربية والتعليم

فصل معلم لـ تقبيله طفلًا بالابتدائي بطريقة غير لائقة بالسويس

2025/12/02

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

رئيس جامعة المنصورة
الجامعات

جامعة المنصورة تنظّم فعالية «كلنا شركاء في الدمج» لدعم وتمكين ذوي الهمم

بقلم إبراهيم الديب
29 نوفمبر، 2025
0

فحص مليون و 225 ألف طالب بمبادرة للكشف عن «الأنيميا والتقزم» بالمدارس 

فحص 6.1 مليون طالب بمبادرة الكشف عن «الأنيميا والسمنة والتقزم» بالمدارس الابتدائية

26 نوفمبر، 2025
رئيس جامعة حلوان الأهلية: نولي أهمية كبيرة لتنمية وعي الشباب بخطورة المخدرات

كلية الحقوق بجامعة حلوان تنظم دورة تدريبية حول قضايا محكمة الأسرة

29 نوفمبر، 2025
14 مدرسة جديدة وتوسعات أكبر.. اتفاقات جديدة لدعم «مدارس التوكاتسو» وتوسيعها

14 مدرسة جديدة وتوسعات أكبر.. اتفاقات جديدة لدعم «مدارس التوكاتسو» وتوسيعها

1 ديسمبر، 2025
 الرئيس عبدالفتاح السيسي يشيد بطلاب جامعة القاهرة المشاركين في فترة المُعايشة بالأكاديمية العسكرية ويبدى إعجابه بمستوى وعيهم وثقافتهم

 الرئيس عبدالفتاح السيسي يشيد بطلاب جامعة القاهرة المشاركين في فترة المُعايشة بالأكاديمية العسكرية ويبدى إعجابه بمستوى وعيهم وثقافتهم

27 نوفمبر، 2025
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.