[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الجمعة 30 يناير 2026
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح للحفاظ على صحتك في شهر رمضان

بقلم هدير علاء الدين
1:00 مساءً - 22 أبريل 2021
نصائح للحفاظ على صحتك خلال شهر رمضان
Share on FacebookShare on Twitter

قدمت وزارة الصحة والسكان، منذ بداية شهر رمضان المبارك، العديد من النصائح والإرشادات الخاصة بالحفاظ على الصحة في الشهر الكريم، في ظل الظرف الاستثنائي الذي يواجهه العالم بسبب تداعيات فيروس كورونا المستجد الذي ضرب العالم بأسره منذ عام وأكثر.

وقد شمل الدور التوعوي التي تقدمه الوزارة، على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الجوانب والمعلومات عن طبيعة فيروس كورونا المستجد، وكذا سبل التصدي للتفشي السريع لفيروس في شهر رمضان الكريم.

وفي هذا السياق، يستعرض لكم “صدى البلد جامعات” أبرز النصائح المقدمة من الوزارة للحفاظ على السلامة والصحة أثناء الشهر الفضيل..

على رأسها تجنب العزائم في رمضان..

قالت وزارة الصحة، إنه يجب الحرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل، وذلك لمنع انتشار العدوى بالفيروس.

وأضافت الوزارة، في منشورها، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، أنه يجب التقليل من فرص الوجود في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان، موضحةً أنه يمكن الوجود في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة، على أن تغطي الفم والأنف جيدًا، ومراعاة التباعد الاجتماعي.

وشددت الوزارة، على ضرورة عدم السلام بالأيدي والاكتفاء بإلقاء التحية من بعيد حرصًا على سلامة المواطنين وأسرهم، فضلًا عن أهمية تناول الأغذية الصحية التي تقوي المناعة، وممارسة رياضة بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

كما أكدت الوزارة، على أهمية تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل: السعال والعطس.

موضوعات متعلقة

رابط الاستعلام عن نتيجة الشهادة الإعدادية الترم الأول 2026 القاهرة برقم الجلوس
التربية والتعليم

نتيجة امتحانات الشهادة الإعدادية الترم الأول 2026 برقم الجلوس

2026/01/29
4 مدارس في "نيودلهي" تتلقى تهديدات إلكترونية بوجود قنابل
مدارس

أسباب انخفاض درجات طلاب صفوف النقل في امتحانات الترم

2026/01/29
رابط الاستعلام عن نتيجة الشهادة الإعدادية الترم الأول 2026 القاهرة برقم الجلوس
التربية والتعليم

رابط الاستعلام عن نتيجة الشهادة الإعدادية الترم الأول 2026 القاهرة برقم الجلوس

2026/01/28
محافظ الجيزة يعتمد نتيجة الشهادة الإعدادية 2026.. استعلم الآن برقم الجلوس
التربية والتعليم

محافظ الجيزة يعتمد نتيجة الشهادة الإعدادية 2026.. استعلم الآن برقم الجلوس

2026/01/28
بحضور وزير التعليم العالي.. المجلس الثقافي البريطاني يعقد حوارًا إقليميًا معمقًا حول التعليم العابر للحدود
التعليم العالي

بحضور وزير التعليم العالي.. المجلس الثقافي البريطاني يعقد حوارًا إقليميًا معمقًا حول التعليم العابر للحدود

2026/01/28
بمشاركة 800 طالب و 250 مشروعًا بحثيًا .. جامعة النيل تختتم فعاليات الملتقى البحثي النصف سنوي لطلابها
الجامعات

بمشاركة 800 طالب و 250 مشروعًا بحثيًا .. جامعة النيل تختتم فعاليات الملتقى البحثي النصف سنوي لطلابها

2026/01/28

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

بحضور وزير التعليم العالي.. المجلس الثقافي البريطاني يعقد حوارًا إقليميًا معمقًا حول التعليم العابر للحدود
التعليم العالي

بحضور وزير التعليم العالي.. المجلس الثقافي البريطاني يعقد حوارًا إقليميًا معمقًا حول التعليم العابر للحدود

بقلم شيماء عدلي
28 يناير، 2026
0

حرم الجامعة الأمريكية بالتحرير

الجامعة الأمريكية بالقاهرة تفتح نقاشًا حول صناعة النبوغ العربي وأثره العالمي

25 يناير، 2026
جامعة القاهرة

جامعة القاهرة تحصد منصبًا دوليًا في «ذاكرة العالم» باليونسكو

25 يناير، 2026
الجامعة الألمانية بالقاهرة تدعم الاقتصاد الأخضر عبر مشروع أوروبي لتحويل المخلفات الزراعية

الجامعة الألمانية بالقاهرة تدعم الاقتصاد الأخضر عبر مشروع أوروبي لتحويل المخلفات الزراعية

26 يناير، 2026
جامعة إماراتية ومعهد روسي يوقعان اتفاقية لإنشاء مركز عالمي لتقنيات المستقبل

جامعة إماراتية ومعهد روسي يوقعان اتفاقية لإنشاء مركز عالمي لتقنيات المستقبل

29 يناير، 2026
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.