[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الثلاثاء 3 فبراير 2026
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح للحفاظ على صحتك في شهر رمضان

بقلم هدير علاء الدين
1:00 مساءً - 22 أبريل 2021
نصائح للحفاظ على صحتك خلال شهر رمضان
Share on FacebookShare on Twitter

قدمت وزارة الصحة والسكان، منذ بداية شهر رمضان المبارك، العديد من النصائح والإرشادات الخاصة بالحفاظ على الصحة في الشهر الكريم، في ظل الظرف الاستثنائي الذي يواجهه العالم بسبب تداعيات فيروس كورونا المستجد الذي ضرب العالم بأسره منذ عام وأكثر.

وقد شمل الدور التوعوي التي تقدمه الوزارة، على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الجوانب والمعلومات عن طبيعة فيروس كورونا المستجد، وكذا سبل التصدي للتفشي السريع لفيروس في شهر رمضان الكريم.

وفي هذا السياق، يستعرض لكم “صدى البلد جامعات” أبرز النصائح المقدمة من الوزارة للحفاظ على السلامة والصحة أثناء الشهر الفضيل..

على رأسها تجنب العزائم في رمضان..

قالت وزارة الصحة، إنه يجب الحرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل، وذلك لمنع انتشار العدوى بالفيروس.

وأضافت الوزارة، في منشورها، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، أنه يجب التقليل من فرص الوجود في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان، موضحةً أنه يمكن الوجود في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة، على أن تغطي الفم والأنف جيدًا، ومراعاة التباعد الاجتماعي.

وشددت الوزارة، على ضرورة عدم السلام بالأيدي والاكتفاء بإلقاء التحية من بعيد حرصًا على سلامة المواطنين وأسرهم، فضلًا عن أهمية تناول الأغذية الصحية التي تقوي المناعة، وممارسة رياضة بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

كما أكدت الوزارة، على أهمية تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل: السعال والعطس.

موضوعات متعلقة

وزير التعليم يبحث مع نظيرته الباكستانية تعزيز التعاون لتطوير التعليم وتبادل الخبرات
التربية والتعليم

وزير التعليم يبحث مع نظيرته الباكستانية تعزيز التعاون لتطوير التعليم وتبادل الخبرات

2026/02/03
 نتيجة الصف الثالث الإعدادي الترم الأول 2026 المنوفية برقم الجلوس
التربية والتعليم

 نتيجة الصف الثالث الإعدادي الترم الأول 2026 المنوفية برقم الجلوس

2026/02/03
عمرو عزت سلامة: مستقبل الجامعات العربية مرهون بدمج الذكاء الاصطناعي دون التفريط في دورها الإنساني
التعليم العالي

عمرو عزت سلامة: مستقبل الجامعات العربية مرهون بدمج الذكاء الاصطناعي دون التفريط في دورها الإنساني

2026/02/03
قرار مهم بشأن تطبيق نظام البكالوريا بالمعايير الدولية وتطوير المناهج
التربية والتعليم

قرار مهم بشأن تطبيق نظام البكالوريا بالمعايير الدولية وتطوير المناهج

2026/02/02
تجارب دولية وإحصائيات مقلقة.. الوزراء: عقوبات رادعة لضبط المحتوى الرقمي الموجه للأطفال
التربية والتعليم

تجارب دولية وإحصائيات مقلقة.. الوزراء: عقوبات رادعة لضبط المحتوى الرقمي الموجه للأطفال

2026/02/02
نتيجة الشهادة الإعدادية 2026 محافظة الشرقية برقم الجلوس
التربية والتعليم

نتيجة الشهادة الإعدادية 2026 محافظة الشرقية برقم الجلوس

2026/02/02

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

الصحة: فحص مليونين و467 ألف طفل ضمن مبادرة الاكتشاف المبكر وعلاج ضعف وفقدان السمع
صحة ورياضة

فحص 9.2 مليون طفل ضمن مبادرة الكشف المبكر وعلاج ضعف وفقدان السمع لدى حديثي الولادة

بقلم شيماء عدلي
31 يناير، 2026
0

نتيجة الشهادة الإعدادية الترم الأول 2026 البحيرة برقم الجلوس

نتيجة الشهادة الإعدادية الترم الأول 2026 البحيرة برقم الجلوس

1 فبراير، 2026
جامعة القاهرة تحصد الصدارة في المسابقات الرياضية والفنية والثقافية على مستوى الجامعات وتؤكد ريادة أنشطتها الطلابية خلال إجازة منتصف العام الدراسي

جامعة القاهرة تحصد الصدارة في المسابقات الرياضية والفنية والثقافية على مستوى الجامعات وتؤكد ريادة أنشطتها الطلابية خلال إجازة منتصف العام الدراسي

2 فبراير، 2026
بين رائحة الياميش وقلق الأسعار..  أبواب “خير رمضان” تنطلق من المتحف الزراعي

بين رائحة الياميش وقلق الأسعار.. أبواب “خير رمضان” تنطلق من المتحف الزراعي

3 فبراير، 2026
 نتيجة الصف الثالث الإعدادي الترم الأول 2026 المنوفية برقم الجلوس

 نتيجة الصف الثالث الإعدادي الترم الأول 2026 المنوفية برقم الجلوس

3 فبراير، 2026
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.