[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الخميس 2 أبريل 2026
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح للحفاظ على صحتك في شهر رمضان

بقلم هدير علاء الدين
1:00 مساءً - 22 أبريل 2021
نصائح للحفاظ على صحتك خلال شهر رمضان
Share on FacebookShare on Twitter

قدمت وزارة الصحة والسكان، منذ بداية شهر رمضان المبارك، العديد من النصائح والإرشادات الخاصة بالحفاظ على الصحة في الشهر الكريم، في ظل الظرف الاستثنائي الذي يواجهه العالم بسبب تداعيات فيروس كورونا المستجد الذي ضرب العالم بأسره منذ عام وأكثر.

وقد شمل الدور التوعوي التي تقدمه الوزارة، على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الجوانب والمعلومات عن طبيعة فيروس كورونا المستجد، وكذا سبل التصدي للتفشي السريع لفيروس في شهر رمضان الكريم.

وفي هذا السياق، يستعرض لكم “صدى البلد جامعات” أبرز النصائح المقدمة من الوزارة للحفاظ على السلامة والصحة أثناء الشهر الفضيل..

على رأسها تجنب العزائم في رمضان..

قالت وزارة الصحة، إنه يجب الحرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل، وذلك لمنع انتشار العدوى بالفيروس.

وأضافت الوزارة، في منشورها، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، أنه يجب التقليل من فرص الوجود في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان، موضحةً أنه يمكن الوجود في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة، على أن تغطي الفم والأنف جيدًا، ومراعاة التباعد الاجتماعي.

وشددت الوزارة، على ضرورة عدم السلام بالأيدي والاكتفاء بإلقاء التحية من بعيد حرصًا على سلامة المواطنين وأسرهم، فضلًا عن أهمية تناول الأغذية الصحية التي تقوي المناعة، وممارسة رياضة بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

كما أكدت الوزارة، على أهمية تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل: السعال والعطس.

موضوعات متعلقة

بعد تعطيل الدراسة في 6 محافظات بسبب الأمطار.. قرار عاجل من التعليم حول مصير امتحانات الشهر
التربية والتعليم

بعد تعطيل الدراسة في 6 محافظات بسبب الأمطار.. قرار عاجل من التعليم حول مصير امتحانات الشهر

2026/04/02
تعطيل الدراسة اليوم الخميس في 6 محافظات بسبب سوء الأحوال الجوية
توب

تعطيل الدراسة اليوم الخميس في 6 محافظات بسبب سوء الأحوال الجوية

2026/04/02
غدا.. تعطيل الدراسة بمحافظتي مطروح والوادي الجديد لسوء الأحوال الجوية
توب

غدا.. تعطيل الدراسة بمحافظتي مطروح والوادي الجديد لسوء الأحوال الجوية

2026/04/01
مجلس الوزراء يقر زيادة الإضافية للمعلمين في الأجور تعرف على قيمتها
مدارس

مجلس الوزراء يقر زيادة إضافية للمعلمين في الأجور تعرف على قيمتها

2026/04/01
جولة مفاجئة لوزير التعليم لمتابعة نسب الحضور والاختبارات الشهرية بالغربية
التربية والتعليم

موعد امتحانات شهر إبريل 2026 لصفوف النقل

2026/04/01
جولة مفاجئة لوزير التعليم لمتابعة نسب الحضور والاختبارات الشهرية بالغربية
التربية والتعليم

«التعليم» تعلن استئناف الدراسة غدا الخميس بالمدارس في جميع المحافظات

2026/04/01

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

رئيس جامعة القاهرة يستقبل نظيره بجامعة بون الألمانية لبحث تعزيز التعاون الأكاديمي وتبادل الخبرات العلمية
الجامعات

رئيس جامعة القاهرة يستقبل نظيره بجامعة بون الألمانية لبحث تعزيز التعاون الأكاديمي وتبادل الخبرات العلمية

بقلم مي شاهين
30 مارس، 2026
0

مشرفة بالمدارس اليابانية تروي قصة انبهارها بالأطفال المصريين: غيّروا نظرتي للحياة

مشرفة بالمدارس اليابانية تروي قصة انبهارها بالأطفال المصريين: غيّروا نظرتي للحياة

1 أبريل، 2026
مقترح مفاجئ يغيّر شكل امتحانات الترم الثاني.. “ميدتيرم موحد” بديل لزحمة مارس

مقترح مفاجئ يغيّر شكل امتحانات الترم الثاني.. “ميدتيرم موحد” بديل لزحمة مارس

27 مارس، 2026
اكتشاف علمى عالمى يقدمه فريق بحثى بجامعة المنصورة عن تطور اسلاف القردة

اكتشاف علمى عالمى يقدمه فريق بحثى بجامعة المنصورة عن تطور اسلاف القردة

27 مارس، 2026
زراعة جامعة القاهرة تحقق إنجازًا جديدًا باعتماد دولي من “إيجاك”

زراعة جامعة القاهرة تحقق إنجازًا جديدًا باعتماد دولي من “إيجاك”

1 أبريل، 2026
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.