[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الخميس 9 أبريل 2026
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح للحفاظ على صحتك في شهر رمضان

بقلم هدير علاء الدين
1:00 مساءً - 22 أبريل 2021
نصائح للحفاظ على صحتك خلال شهر رمضان
Share on FacebookShare on Twitter

قدمت وزارة الصحة والسكان، منذ بداية شهر رمضان المبارك، العديد من النصائح والإرشادات الخاصة بالحفاظ على الصحة في الشهر الكريم، في ظل الظرف الاستثنائي الذي يواجهه العالم بسبب تداعيات فيروس كورونا المستجد الذي ضرب العالم بأسره منذ عام وأكثر.

وقد شمل الدور التوعوي التي تقدمه الوزارة، على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الجوانب والمعلومات عن طبيعة فيروس كورونا المستجد، وكذا سبل التصدي للتفشي السريع لفيروس في شهر رمضان الكريم.

وفي هذا السياق، يستعرض لكم “صدى البلد جامعات” أبرز النصائح المقدمة من الوزارة للحفاظ على السلامة والصحة أثناء الشهر الفضيل..

على رأسها تجنب العزائم في رمضان..

قالت وزارة الصحة، إنه يجب الحرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل، وذلك لمنع انتشار العدوى بالفيروس.

وأضافت الوزارة، في منشورها، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، أنه يجب التقليل من فرص الوجود في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان، موضحةً أنه يمكن الوجود في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة، على أن تغطي الفم والأنف جيدًا، ومراعاة التباعد الاجتماعي.

وشددت الوزارة، على ضرورة عدم السلام بالأيدي والاكتفاء بإلقاء التحية من بعيد حرصًا على سلامة المواطنين وأسرهم، فضلًا عن أهمية تناول الأغذية الصحية التي تقوي المناعة، وممارسة رياضة بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

كما أكدت الوزارة، على أهمية تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل: السعال والعطس.

موضوعات متعلقة

متحدث التعليم: الإعلان عن لائحة جديدة لتنظيم عمل المدارس الخاصة والدولية بهذا الموعد
التربية والتعليم

موعد نشر نماذج البوكليت لامتحانات الدبلومات الفنية 2026

2026/04/09
خصم  درجتين ونص عن كل يوم غياب من طلاب المدارس.. التعليم تتوضح 
التربية والتعليم

خصم  درجتين ونص عن كل يوم غياب من طلاب المدارس.. التعليم توضح 

2026/04/09
متحدث التعليم: الإعلان عن لائحة جديدة لتنظيم عمل المدارس الخاصة والدولية بهذا الموعد
التربية والتعليم

«التعليم» تحسم الجدل: لا تعديل بآلية خصم درجات الغياب والسلوك

2026/04/09
كل ثانية تحسب.. مصر تطلق منظومة متكاملة لإنقاذ مرضى السكتة الدماغية في كل المحافظات
أخبار

حسام صلاح: سجل وطني وخط ساخن لمصابي السكتة الدماغية

2026/04/09
وزير التعليم يتابع نسب النجاح بمادة البرمجة ويوجه بتطبيق أعمال السنة بدقة
التربية والتعليم

طريقة حساب درجات الحضور والسلوك لطلاب صفوف النقل

2026/04/09
ثالث سبب للوفاة..الشبكة القومية للسكتة الدماغية رحلة بناء منظومة متكاملة للتدخل السريع والوقاية
ملفات

ثالث سبب للوفاة..الشبكة القومية للسكتة الدماغية رحلة بناء منظومة متكاملة للتدخل السريع والوقاية

2026/04/09

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

«التعليم» تحسم الجدل: لا تعديل بآلية خصم درجات الغياب والسلوك
التربية والتعليم

«التعليم» تحسم الجدل: لا تعطيل للدراسة الأربعاء والخميس المقبلين

بقلم نورين نادر
6 أبريل، 2026
0

مشروع لطلاب حاسبات قناة السويس يفوز بمسابقة لوزارة الاتصالات

مشروع لطلاب حاسبات قناة السويس يفوز بمسابقة لوزارة الاتصالات

4 أبريل، 2026
حقيقة سقوط  أجزاء من سقف فصل بمدرسة ليسيه الحرية بالمعادي

حقيقة سقوط  أجزاء من سقف فصل بمدرسة ليسيه الحرية بالمعادي

7 أبريل، 2026
د صلاح حجازى مدير مكتبة الجامعة الالمانية بالقاهرة

مدير المكتبة المركزية بالجامعة الألمانية ينضم لعضوية لجنة الكتاب والنشر بالأعلى للثقافة

7 أبريل، 2026
الأكاديمية العربية للنقل البحري تحصل على الاعتماد الدولي “AQAS” لبرامج الإعلام حتى 2032

الأكاديمية العربية للنقل البحري تحصل على الاعتماد الدولي “AQAS” لبرامج الإعلام حتى 2032

4 أبريل، 2026
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.