[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الخميس 30 أبريل 2026
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح للحفاظ على صحتك في شهر رمضان

بقلم هدير علاء الدين
1:00 مساءً - 22 أبريل 2021
نصائح للحفاظ على صحتك خلال شهر رمضان
Share on FacebookShare on Twitter

قدمت وزارة الصحة والسكان، منذ بداية شهر رمضان المبارك، العديد من النصائح والإرشادات الخاصة بالحفاظ على الصحة في الشهر الكريم، في ظل الظرف الاستثنائي الذي يواجهه العالم بسبب تداعيات فيروس كورونا المستجد الذي ضرب العالم بأسره منذ عام وأكثر.

وقد شمل الدور التوعوي التي تقدمه الوزارة، على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الجوانب والمعلومات عن طبيعة فيروس كورونا المستجد، وكذا سبل التصدي للتفشي السريع لفيروس في شهر رمضان الكريم.

وفي هذا السياق، يستعرض لكم “صدى البلد جامعات” أبرز النصائح المقدمة من الوزارة للحفاظ على السلامة والصحة أثناء الشهر الفضيل..

على رأسها تجنب العزائم في رمضان..

قالت وزارة الصحة، إنه يجب الحرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل، وذلك لمنع انتشار العدوى بالفيروس.

وأضافت الوزارة، في منشورها، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، أنه يجب التقليل من فرص الوجود في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان، موضحةً أنه يمكن الوجود في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة، على أن تغطي الفم والأنف جيدًا، ومراعاة التباعد الاجتماعي.

وشددت الوزارة، على ضرورة عدم السلام بالأيدي والاكتفاء بإلقاء التحية من بعيد حرصًا على سلامة المواطنين وأسرهم، فضلًا عن أهمية تناول الأغذية الصحية التي تقوي المناعة، وممارسة رياضة بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

كما أكدت الوزارة، على أهمية تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل: السعال والعطس.

موضوعات متعلقة

«عبداللطيف» يبحث مع وفد "جايكا" تطوير نظم التعليم بالمدارس المصرية اليابانية
التربية والتعليم

«عبداللطيف» يبحث مع وفد “جايكا” تطوير نظم التعليم بالمدارس المصرية اليابانية

2026/04/30
متحدث التعليم: الإعلان عن لائحة جديدة لتنظيم عمل المدارس الخاصة والدولية بهذا الموعد
التربية والتعليم

الأحد المقبل.. غلق التسجيل باستمارة الامتحانات وإعلان أرقام جلوس أبناؤنا بالخارج

2026/04/30
وزير التعليم: برنامج وطني لدمج الثقافة المالية بمناهج الأول والثاني الثانوي
التربية والتعليم

التعليم: احتساب اليوم بأعمال امتحانات الشهادة الإعدادية بـ130 جنيها

2026/04/30
 جامعة مصر للمعلوماتية تكرم 72 من الطلاب المتفوقين واحتضان 12 طالبة قطعت الوكالة الامريكية للتنمية منحهم
الجامعات

 جامعة مصر للمعلوماتية تكرم 72 من الطلاب المتفوقين واحتضان 12 طالبة قطعت الوكالة الامريكية للتنمية منحهم

2026/04/29
مجلس الوزراء يوافق على مشروع قانون بإصدار قانون الأسرة
مدارس

مجلس الوزراء يوافق على مشروع قانون بإصدار قانون الأسرة

2026/04/29
مراجعة جميع المناهج الدراسية قبل بداية العام الدراسي الجديد.. مناشدة عاجلة للتعليم
مدارس

مراجعة جميع المناهج الدراسية قبل بداية العام الدراسي الجديد.. مناشدة عاجلة للتعليم

2026/04/29

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

أحمد بدوي يكتب: “منى”حين تتحول الأمنية إلى حياة تُروى بالصبر والحب
مقالات

أحمد بدوي يكتب: “منى”حين تتحول الأمنية إلى حياة تُروى بالصبر والحب

بقلم أحمد بدوي
28 أبريل، 2026
0

حقيقة وجود «مرض غامض» بمدرسة في التجمع الأول تثير قلق أولياء الأمور

حقيقة وجود «مرض غامض» بمدرسة في التجمع الأول تثير قلق أولياء الأمور

27 أبريل، 2026
البروفيسور الألماني “أنسجار بيرليس” يشيد بوحدة الأشعة التداخلية وقسطرة المخ بطب عين شمس

البروفيسور الألماني “أنسجار بيرليس” يشيد بوحدة الأشعة التداخلية وقسطرة المخ بطب عين شمس

28 أبريل، 2026
خطف الأنظار.. من هو الشاب الذي ظهر مع وزير التعليم في جولته بالحوامدية؟

«محفظة بـ500 جنيه لكل طالب».. قرار التعليم يدخل الطلاب سوق الأسهم رسميًا

28 أبريل، 2026
الرئيس السيسي يوجه بصرف 1000 جنيه حافز تدريس للمعلمين

«السيسي» لرئيس جامعة هيروشيما: نحرص على التعاون مع اليابان بالمجالات التعليمية

29 أبريل، 2026
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.