[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الأربعاء 19 نوفمبر 2025
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح للحفاظ على صحتك في شهر رمضان

بقلم هدير علاء الدين
1:00 مساءً - 22 أبريل 2021
نصائح للحفاظ على صحتك خلال شهر رمضان
Share on FacebookShare on Twitter

قدمت وزارة الصحة والسكان، منذ بداية شهر رمضان المبارك، العديد من النصائح والإرشادات الخاصة بالحفاظ على الصحة في الشهر الكريم، في ظل الظرف الاستثنائي الذي يواجهه العالم بسبب تداعيات فيروس كورونا المستجد الذي ضرب العالم بأسره منذ عام وأكثر.

وقد شمل الدور التوعوي التي تقدمه الوزارة، على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الجوانب والمعلومات عن طبيعة فيروس كورونا المستجد، وكذا سبل التصدي للتفشي السريع لفيروس في شهر رمضان الكريم.

وفي هذا السياق، يستعرض لكم “صدى البلد جامعات” أبرز النصائح المقدمة من الوزارة للحفاظ على السلامة والصحة أثناء الشهر الفضيل..

على رأسها تجنب العزائم في رمضان..

قالت وزارة الصحة، إنه يجب الحرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل، وذلك لمنع انتشار العدوى بالفيروس.

وأضافت الوزارة، في منشورها، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، أنه يجب التقليل من فرص الوجود في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان، موضحةً أنه يمكن الوجود في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة، على أن تغطي الفم والأنف جيدًا، ومراعاة التباعد الاجتماعي.

وشددت الوزارة، على ضرورة عدم السلام بالأيدي والاكتفاء بإلقاء التحية من بعيد حرصًا على سلامة المواطنين وأسرهم، فضلًا عن أهمية تناول الأغذية الصحية التي تقوي المناعة، وممارسة رياضة بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

كما أكدت الوزارة، على أهمية تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل: السعال والعطس.

موضوعات متعلقة

العوضي: السجن 10 سنوات للمتهم بهتك عرض الطفل ياسين ردًا بالغًا على "المتخرصين"
التربية والتعليم

العوضي: السجن 10 سنوات للمتهم بهتك عرض الطفل ياسين ردًا بالغًا على “المتخرصين”

2025/11/18
وفاة 3 معلمين وإصابة معلمة أثناء توجههم لأداء عملهم بدسوق
التربية والتعليم

وفاة 3 معلمين وإصابة معلمة أثناء توجههم لأداء عملهم بدسوق

2025/11/18
ننشر التقرير الطبي للتلميذة المصابة بواقعة سقوط زوحليقة باليوم الترفيهي لمدرسة النصر
التربية والتعليم

ننشر التقرير الطبي للتلميذة المصابة بواقعة سقوط زوحليقة باليوم الترفيهي لمدرسة النصر

2025/11/18
تفاصيل واقعة انفجار "زوحليقة" هوائية وإصابة تلميذة بنزيف بالمخ بمدرسة النصر
التربية والتعليم

تفاصيل واقعة انفجار “زوحليقة” هوائية وإصابة تلميذة بنزيف بالمخ بمدرسة النصر

2025/11/18
درجات مفقودة تعود بحكم القضاء: موجة تعديل ضخمة في نتائج الثانوية العامة تكشف ثغرات التصحيح الإلكتروني
مدارس

درجات مفقودة تعود بحكم القضاء: موجة تعديل ضخمة في نتائج الثانوية العامة تكشف ثغرات التصحيح الإلكتروني

2025/11/18
كارثة في مدرسة النصر للغات بمصر الجديدة.. طفلة بين الحياة والموت وإدارة المدرسة تهدد أولياء الأمور بالصمت
مدارس

كارثة في مدرسة النصر للغات بمصر الجديدة.. طفلة بين الحياة والموت وإدارة المدرسة تهدد أولياء الأمور بالصمت

2025/11/18

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

الأكاديمية العربية تطلق “أسبوع الروبوتات” بالشراكة مع جامعة روسية لتعزيز تطبيقات الذكاء الاصطناعي
الجامعات

الأكاديمية العربية تطلق “أسبوع الروبوتات” بالشراكة مع جامعة روسية لتعزيز تطبيقات الذكاء الاصطناعي

بقلم شيماء عدلي
16 نوفمبر، 2025
0

تفاصيل واقعة انفجار "زوحليقة" هوائية وإصابة تلميذة بنزيف بالمخ بمدرسة النصر

تفاصيل واقعة انفجار “زوحليقة” هوائية وإصابة تلميذة بنزيف بالمخ بمدرسة النصر

18 نوفمبر، 2025
استاذ فى الجامعة الامريكية يشارع فى بحث عالمى عن المناخ

أستاذ بالجامعة الأمريكية يحرّر إصدارًا عالميًا حول المناخ وحوكمة المدن في الدول النامية

14 نوفمبر، 2025
جامعة حلوان

جامعة حلوان تعزز خدمات الرعاية الطبية للعاملين وأسرهم

17 نوفمبر، 2025
تعرف على أفضل الجامعات للدراسة في رومانيا

تعرف على أفضل الجامعات للدراسة في رومانيا

15 نوفمبر، 2025
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.