[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الخميس 11 يونيو 2026
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح للحفاظ على صحتك في شهر رمضان

بقلم هدير علاء الدين
1:00 مساءً - 22 أبريل 2021
نصائح للحفاظ على صحتك خلال شهر رمضان
Share on FacebookShare on Twitter

قدمت وزارة الصحة والسكان، منذ بداية شهر رمضان المبارك، العديد من النصائح والإرشادات الخاصة بالحفاظ على الصحة في الشهر الكريم، في ظل الظرف الاستثنائي الذي يواجهه العالم بسبب تداعيات فيروس كورونا المستجد الذي ضرب العالم بأسره منذ عام وأكثر.

وقد شمل الدور التوعوي التي تقدمه الوزارة، على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الجوانب والمعلومات عن طبيعة فيروس كورونا المستجد، وكذا سبل التصدي للتفشي السريع لفيروس في شهر رمضان الكريم.

وفي هذا السياق، يستعرض لكم “صدى البلد جامعات” أبرز النصائح المقدمة من الوزارة للحفاظ على السلامة والصحة أثناء الشهر الفضيل..

على رأسها تجنب العزائم في رمضان..

قالت وزارة الصحة، إنه يجب الحرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل، وذلك لمنع انتشار العدوى بالفيروس.

وأضافت الوزارة، في منشورها، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، أنه يجب التقليل من فرص الوجود في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان، موضحةً أنه يمكن الوجود في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة، على أن تغطي الفم والأنف جيدًا، ومراعاة التباعد الاجتماعي.

وشددت الوزارة، على ضرورة عدم السلام بالأيدي والاكتفاء بإلقاء التحية من بعيد حرصًا على سلامة المواطنين وأسرهم، فضلًا عن أهمية تناول الأغذية الصحية التي تقوي المناعة، وممارسة رياضة بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

كما أكدت الوزارة، على أهمية تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل: السعال والعطس.

موضوعات متعلقة

نتيجة الشهادة الإعدادية الترم الأول 2026 الجيزة.. استعلم الآن
التربية والتعليم

«تعليم الجيزة» تكشف زيف صفحات الغش الإلكتروني بتسريب امتحانات الشهادة الإعدادية

2026/06/11
جدول امتحانات الشهادة الإعدادية الترم الثاني 2026 بمحافظة القليوبية
التربية والتعليم

الشهادة الإعدادية 2026.. تداول أسئلة وإجابات امتحان مادة الدراسات الاجتماعية بالقليوبية

2026/06/11
شباب مصرى يعيد برمجة السيارات ذاتية القيادة
البحث العلمي

فريق بحثى يعيد تعريف السيارة ذاتية القيادة في الجامعة الأمريكية بالقاهرة

2026/06/11
إصابة معلمان في حادث انقلاب دراجة نارية أثناء توجههما للمراقبة بامتحانات الشهادة الإعدادية 
مدارس

إصابة معلمان في حادث انقلاب دراجة نارية أثناء توجههما للمراقبة بامتحانات الشهادة الإعدادية 

2026/06/10
امتحانات الشهادة الإعدادية.. وفاة معلمة بأزمة قلبية في بني سويف
التربية والتعليم

امتحانات الشهادة الإعدادية.. وفاة معلمة بأزمة قلبية في بني سويف

2026/06/10
امتحانات الشهادة الإعدادية 2026.. إصابة معلمان بحادث خلال توجههما للمراقبة
التربية والتعليم

امتحانات الشهادة الإعدادية 2026.. إصابة معلمان بحادث خلال توجههما للمراقبة

2026/06/10

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

الأم السبب.. الداخلية تكشف تفاصيل استغاثة طفل بالرئيس بسبب تعرضه للضرب والتهديد بالقتل
البلد ترند

الأم السبب.. الداخلية تكشف تفاصيل استغاثة طفل بالرئيس بسبب تعرضه للضرب والتهديد بالقتل

بقلم ثابت عبد الغفار
9 يونيو، 2026
0

تتيح لعضو هيئة التدريس الانتقال ل 6 أشهر.. وزير التعليم العالي يعلن مبادرة “Faculty to Factory”

تتيح لعضو هيئة التدريس الانتقال ل 6 أشهر.. وزير التعليم العالي يعلن مبادرة “Faculty to Factory”

9 يونيو، 2026
د.محمود فراج يكتب: الإذاعة المصرية صوت مصر.. 92 عاماً من سيمفونية الوجدان

التحول الأخضر.. رؤية استراتيجية لمستقبل مستدام في يوم البيئة العالمي

6 يونيو، 2026
بالأرقام مفاجآت خريطة الثانوية العامة 2026.. الامتحانات تشغل أقل من ثلث المدة الكلية..خبير يكشف

بالأرقام مفاجآت خريطة الثانوية العامة 2026.. الامتحانات تشغل أقل من ثلث المدة الكلية..خبير يكشف

9 يونيو، 2026
من 1000 إلى 2000 تفاصسل حافز الإثابة ٢٠٠٠ جنيه للمشاركين في أعمال الثانوية العامة 2026

من 1000 إلى 2000 تفاصيل حافز الإثابة للمشاركين في أعمال الثانوية العامة 2026

10 يونيو، 2026
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.