[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الأربعاء 4 مارس 2026
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح للحفاظ على صحتك في شهر رمضان

بقلم هدير علاء الدين
1:00 مساءً - 22 أبريل 2021
نصائح للحفاظ على صحتك خلال شهر رمضان
Share on FacebookShare on Twitter

قدمت وزارة الصحة والسكان، منذ بداية شهر رمضان المبارك، العديد من النصائح والإرشادات الخاصة بالحفاظ على الصحة في الشهر الكريم، في ظل الظرف الاستثنائي الذي يواجهه العالم بسبب تداعيات فيروس كورونا المستجد الذي ضرب العالم بأسره منذ عام وأكثر.

وقد شمل الدور التوعوي التي تقدمه الوزارة، على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الجوانب والمعلومات عن طبيعة فيروس كورونا المستجد، وكذا سبل التصدي للتفشي السريع لفيروس في شهر رمضان الكريم.

وفي هذا السياق، يستعرض لكم “صدى البلد جامعات” أبرز النصائح المقدمة من الوزارة للحفاظ على السلامة والصحة أثناء الشهر الفضيل..

على رأسها تجنب العزائم في رمضان..

قالت وزارة الصحة، إنه يجب الحرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل، وذلك لمنع انتشار العدوى بالفيروس.

وأضافت الوزارة، في منشورها، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، أنه يجب التقليل من فرص الوجود في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان، موضحةً أنه يمكن الوجود في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة، على أن تغطي الفم والأنف جيدًا، ومراعاة التباعد الاجتماعي.

وشددت الوزارة، على ضرورة عدم السلام بالأيدي والاكتفاء بإلقاء التحية من بعيد حرصًا على سلامة المواطنين وأسرهم، فضلًا عن أهمية تناول الأغذية الصحية التي تقوي المناعة، وممارسة رياضة بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

كما أكدت الوزارة، على أهمية تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل: السعال والعطس.

موضوعات متعلقة

"عبداللطيف" يزور مستشفى "٥٧٣٥٧" ويؤكد:  التكامل بين التعليم والصحي دعامة أساسية
التربية والتعليم

“عبداللطيف” يزور مستشفى “٥٧٣٥٧” ويؤكد:  التكامل بين التعليم والصحي دعامة أساسية

2026/03/03
جداول امتحانات شهر مارس 2026 جميع الصفوف في قنا
التربية والتعليم

جداول امتحانات شهر مارس 2026 جميع الصفوف في قنا

2026/03/03
موعد صرف مرتبات شهر مارس 2026 للمعلمين
التربية والتعليم

موعد صرف مرتبات شهر مارس 2026 للمعلمين

2026/03/03
تدريس البرمجة في المدارس مهارة أم عبء على الطلاب؟
مدارس

تدريس البرمجة في المدارس مهارة أم عبء على الطلاب؟

2026/03/03
وسط النهار.. فيديو تحرش بطالبة يثير غضب مواقع التواصل والداخلية تتحرك 
مدارس

وسط النهار.. فيديو تحرش بطالبة يثير غضب مواقع التواصل والداخلية تتحرك 

2026/03/02
«التاريخ والتربية الدينية» في قلب بناء الوعي.. رسائل وزير من مدارس قنا
التربية والتعليم

«التاريخ والتربية الدينية» في قلب بناء الوعي.. رسائل وزير من مدارس قنا

2026/03/02

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

وزيرة التنمية المحلية تتابع تنفيذ برنامج الشراكات مع الجامعات المصرية لبناء قدرات العاملين بالمحليات
الجامعات

وزيرة التنمية المحلية تتابع تنفيذ برنامج الشراكات مع الجامعات المصرية لبناء قدرات العاملين بالمحليات

بقلم شيماء عدلي
28 فبراير، 2026
0

حرم جامعة العاصمة

صيدلة جامعة العاصمة تطلق حلقة توعوية عن “المكملات الغذائية في رمضان”

2 مارس، 2026
وزير التعليم العالي: الدولة تدعم الجامعات التكنولوجية وتعزيز شراكاتها الدولية والصناعية

وزير التعليم العالي: الدولة تدعم الجامعات التكنولوجية وتعزيز شراكاتها الدولية والصناعية

25 فبراير، 2026
وزير الزراعة ومحافظ الجيزة فى المتحف

وزير الزراعة ومحافظ الجيزة يتابعان أعمال تطوير المتحف الزراعي تمهيدا لوضعه على خريطة السياحة

27 فبراير، 2026
محافظ الجيزة يفتتح مدرسة بالبدرشين بعد التطوير.. و15 فصلًا جديدًا لتقليل الكثافات

محافظ الجيزة يفتتح مدرسة بالبدرشين بعد التطوير.. و15 فصلًا جديدًا لتقليل الكثافات

26 فبراير، 2026
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.