[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الأحد 21 يونيو 2026
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح للحفاظ على صحتك في شهر رمضان

بقلم هدير علاء الدين
1:00 مساءً - 22 أبريل 2021
نصائح للحفاظ على صحتك خلال شهر رمضان
Share on FacebookShare on Twitter

قدمت وزارة الصحة والسكان، منذ بداية شهر رمضان المبارك، العديد من النصائح والإرشادات الخاصة بالحفاظ على الصحة في الشهر الكريم، في ظل الظرف الاستثنائي الذي يواجهه العالم بسبب تداعيات فيروس كورونا المستجد الذي ضرب العالم بأسره منذ عام وأكثر.

وقد شمل الدور التوعوي التي تقدمه الوزارة، على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الجوانب والمعلومات عن طبيعة فيروس كورونا المستجد، وكذا سبل التصدي للتفشي السريع لفيروس في شهر رمضان الكريم.

وفي هذا السياق، يستعرض لكم “صدى البلد جامعات” أبرز النصائح المقدمة من الوزارة للحفاظ على السلامة والصحة أثناء الشهر الفضيل..

على رأسها تجنب العزائم في رمضان..

قالت وزارة الصحة، إنه يجب الحرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل، وذلك لمنع انتشار العدوى بالفيروس.

وأضافت الوزارة، في منشورها، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، أنه يجب التقليل من فرص الوجود في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان، موضحةً أنه يمكن الوجود في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة، على أن تغطي الفم والأنف جيدًا، ومراعاة التباعد الاجتماعي.

وشددت الوزارة، على ضرورة عدم السلام بالأيدي والاكتفاء بإلقاء التحية من بعيد حرصًا على سلامة المواطنين وأسرهم، فضلًا عن أهمية تناول الأغذية الصحية التي تقوي المناعة، وممارسة رياضة بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

كما أكدت الوزارة، على أهمية تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل: السعال والعطس.

موضوعات متعلقة

الثانوية العامة 2026.. التعليم: هدوء وانضباط بجميع لجان اليوم الأول
التربية والتعليم

الثانوية العامة 2026.. التعليم: هدوء وانضباط بجميع لجان اليوم الأول

2026/06/21
الثانوية العامة 2026.. «تقرير عمليات التعليم» يرصد هدوء الامتحانات بيومها الأول
التربية والتعليم

الثانوية العامة 2026.. «تقرير عمليات التعليم» يرصد هدوء الامتحانات بيومها الأول

2026/06/21
الثانوية العامة 2026.. «عمليات المعلمين» يرصد حالتي إصابة لمراقبين بالشرقية وقنا
توب

الثانوية العامة 2026.. «عمليات المعلمين» يرصد حالتي إصابة لمراقبين بالشرقية وقنا

2026/06/21
8:15 صباحًا كلمة السر.. التعليم تضع قواعد دخول لجان الثانوية العامة
التربية والتعليم

8:15 صباحًا كلمة السر.. التعليم تضع قواعد دخول لجان الثانوية العامة

2026/06/21
الثانوية العامة 2026.. «عمليات المعلمين» يرصد حالتي إصابة لمراقبين بالشرقية وقنا
التربية والتعليم

حل امتحان مادة الوطنية لتالته ثانوي 2026 بالإجابات الكاملة

2026/06/21
خبير تربوي يحذر طلاب الثانوية العامة من مراجعة الامتحان بعد الخروج من اللجنة
مدارس

خبير تربوي يحذر طلاب الثانوية العامة من مراجعة الامتحان بعد الخروج من اللجنة

2026/06/21

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

8:15 صباحًا كلمة السر.. التعليم تضع قواعد دخول لجان الثانوية العامة
التربية والتعليم

8:15 صباحًا كلمة السر.. التعليم تضع قواعد دخول لجان الثانوية العامة

بقلم ثابت عبد الغفار
21 يونيو، 2026
0

اسماعيل عبد الغفّار : فخورين بمصطفى شوبير ابن الاكاديمية ونثق في قدرات المنتخب

اسماعيل عبد الغفّار : فخورين بمصطفى شوبير ابن الاكاديمية ونثق في قدرات المنتخب

15 يونيو، 2026
وزير التعليم العالي يتابع مستجدات إنشاء جامعة البحر المتوسط

وزير التعليم العالي يتابع مستجدات إنشاء جامعة البحر المتوسط

15 يونيو، 2026
«سلامة الغذاء» تضبط مخالفات في تداول وتخزين مياه الشرب والمشروبات الغازية بالوايلي وتتخذ الإجراءات القانونية

«سلامة الغذاء» تضبط مخالفات في تداول وتخزين مياه الشرب والمشروبات الغازية بالوايلي وتتخذ الإجراءات القانونية

20 يونيو، 2026
استعلم الآن.. رابط نتيجة الشهادة الإعدادية 2026 محافظة الجيزة برقم الجلوس

استعلم الآن.. رابط نتيجة الشهادة الإعدادية 2026 محافظة الجيزة برقم الجلوس

17 يونيو، 2026
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.