[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الجمعة 27 فبراير 2026
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح للحفاظ على صحتك في شهر رمضان

بقلم هدير علاء الدين
1:00 مساءً - 22 أبريل 2021
نصائح للحفاظ على صحتك خلال شهر رمضان
Share on FacebookShare on Twitter

قدمت وزارة الصحة والسكان، منذ بداية شهر رمضان المبارك، العديد من النصائح والإرشادات الخاصة بالحفاظ على الصحة في الشهر الكريم، في ظل الظرف الاستثنائي الذي يواجهه العالم بسبب تداعيات فيروس كورونا المستجد الذي ضرب العالم بأسره منذ عام وأكثر.

وقد شمل الدور التوعوي التي تقدمه الوزارة، على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الجوانب والمعلومات عن طبيعة فيروس كورونا المستجد، وكذا سبل التصدي للتفشي السريع لفيروس في شهر رمضان الكريم.

وفي هذا السياق، يستعرض لكم “صدى البلد جامعات” أبرز النصائح المقدمة من الوزارة للحفاظ على السلامة والصحة أثناء الشهر الفضيل..

على رأسها تجنب العزائم في رمضان..

قالت وزارة الصحة، إنه يجب الحرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل، وذلك لمنع انتشار العدوى بالفيروس.

وأضافت الوزارة، في منشورها، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، أنه يجب التقليل من فرص الوجود في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان، موضحةً أنه يمكن الوجود في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة، على أن تغطي الفم والأنف جيدًا، ومراعاة التباعد الاجتماعي.

وشددت الوزارة، على ضرورة عدم السلام بالأيدي والاكتفاء بإلقاء التحية من بعيد حرصًا على سلامة المواطنين وأسرهم، فضلًا عن أهمية تناول الأغذية الصحية التي تقوي المناعة، وممارسة رياضة بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

كما أكدت الوزارة، على أهمية تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل: السعال والعطس.

موضوعات متعلقة

تعاون فضائى بين وكالة الفضاء والاستشعار من البعد
البحث العلمي

تحالف فضائي جديد بين وكالة الفضاء المصرية والهيئة القومية للاستشعار من البعد وعلوم الفضاء

2026/02/27
استثنائيا.. إتاحة التسجيل بالاستمارة الإلكترونية لامتحانات الثانوية العامة 2026
التربية والتعليم

استثنائيا.. إتاحة التسجيل بالاستمارة الإلكترونية لامتحانات الثانوية العامة 2026

2026/02/26
فرصة أخيرة لطلاب الثانوية العامة.. إعادة فتح تسجيل الاستمارة حتى هذا الموعد
التربية والتعليم

فرصة أخيرة لطلاب الثانوية العامة.. إعادة فتح تسجيل الاستمارة حتى هذا الموعد

2026/02/26
محافظ الجيزة يفتتح مدرسة بالبدرشين بعد التطوير.. و15 فصلًا جديدًا لتقليل الكثافات
مدارس

محافظ الجيزة يفتتح مدرسة بالبدرشين بعد التطوير.. و15 فصلًا جديدًا لتقليل الكثافات

2026/02/26
 قرار حكومي لدعم الامتحانات الإلكترونية لطلاب الأول والثاني الثانوي
التربية والتعليم

 قرار حكومي لدعم الامتحانات الإلكترونية لطلاب الأول والثاني الثانوي

2026/02/25
خطة «الحكومة» بتوسيع قاعدة الممارسة الرياضية بين طلاب مصر
التربية والتعليم

خطة «الحكومة» بتوسيع قاعدة الممارسة الرياضية بين طلاب مصر

2026/02/25

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

الفئات المسموح لها أداء الامتحانات على نظام أبناؤنا بالخارج
التربية والتعليم

الفئات المسموح لها أداء الامتحانات على نظام أبناؤنا بالخارج

بقلم نورين نادر
22 فبراير، 2026
0

طلاب الوافدين فى مكتبة العاصمة

زيارة طلاب الوافدين للمكتبة المركزية بجامعة العاصمة ضمن فعاليات المعرض السنوي العاشر للكتاب

21 فبراير، 2026
 موعد إتاحة النماذج الاسترشادية لامتحانات الثانوية العامة 2026

موانع التقدم للإعارات الخارجية للمعلمين 2027

21 فبراير، 2026
رئيس جامعة القاهرة يعلن صدور القرار الجمهوري بتعيين الدكتورة وسام نصر عميدًا لكلية الإعلام

رئيس جامعة القاهرة يعلن صدور القرار الجمهوري بتعيين الدكتورة وسام نصر عميدًا لكلية الإعلام

22 فبراير، 2026
"التعليم" تعلن تدشين مسابقة 100 معلم متمكن مبدع لعام 2026

“التعليم” تعلن تدشين مسابقة 100 معلم متمكن مبدع لعام 2026

24 فبراير، 2026
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.