[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الإثنين 19 يناير 2026
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح للحفاظ على صحتك في شهر رمضان

بقلم هدير علاء الدين
1:00 مساءً - 22 أبريل 2021
نصائح للحفاظ على صحتك خلال شهر رمضان
Share on FacebookShare on Twitter

قدمت وزارة الصحة والسكان، منذ بداية شهر رمضان المبارك، العديد من النصائح والإرشادات الخاصة بالحفاظ على الصحة في الشهر الكريم، في ظل الظرف الاستثنائي الذي يواجهه العالم بسبب تداعيات فيروس كورونا المستجد الذي ضرب العالم بأسره منذ عام وأكثر.

وقد شمل الدور التوعوي التي تقدمه الوزارة، على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الجوانب والمعلومات عن طبيعة فيروس كورونا المستجد، وكذا سبل التصدي للتفشي السريع لفيروس في شهر رمضان الكريم.

وفي هذا السياق، يستعرض لكم “صدى البلد جامعات” أبرز النصائح المقدمة من الوزارة للحفاظ على السلامة والصحة أثناء الشهر الفضيل..

على رأسها تجنب العزائم في رمضان..

قالت وزارة الصحة، إنه يجب الحرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل، وذلك لمنع انتشار العدوى بالفيروس.

وأضافت الوزارة، في منشورها، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، أنه يجب التقليل من فرص الوجود في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان، موضحةً أنه يمكن الوجود في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة، على أن تغطي الفم والأنف جيدًا، ومراعاة التباعد الاجتماعي.

وشددت الوزارة، على ضرورة عدم السلام بالأيدي والاكتفاء بإلقاء التحية من بعيد حرصًا على سلامة المواطنين وأسرهم، فضلًا عن أهمية تناول الأغذية الصحية التي تقوي المناعة، وممارسة رياضة بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

كما أكدت الوزارة، على أهمية تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل: السعال والعطس.

موضوعات متعلقة

حل امتحان الجبر والإحصاء للصف الثالث الإعدادي 2026 الدقهلية
توب

حل امتحان الجبر والإحصاء للصف الثالث الإعدادي 2026 الدقهلية

2026/01/18
إجابة امتحان مادة اللغة الإنجليزية للصف الثالث الإعدادي الترم الأول 2026 الجيزة
توب

إجابة امتحان مادة اللغة الإنجليزية للصف الثالث الإعدادي الترم الأول 2026 الجيزة

2026/01/18
حل امتحان مادة اللغة العربية للشهادة الإعدادية 2026 أسيوط
توب

حل امتحان مادة اللغة العربية للشهادة الإعدادية 2026 أسيوط

2026/01/18
"شاومينج" ينشر امتحان مادة الدراسات للشهادة الإعدادية الترم الأول 2026 القاهرة
التربية والتعليم

“شاومينج” ينشر امتحان مادة الدراسات للشهادة الإعدادية الترم الأول 2026 القاهرة

2026/01/18
إجابة امتحان الدراسات للصف الثالث الإعدادي 2026 المنوفية
توب

إجابة امتحان الدراسات للصف الثالث الإعدادي 2026 المنوفية

2026/01/18
تقدم جامعات عربية في التصنيفات العالمية
توب

تقدم جامعات عربية في التصنيفات العالمية

2026/01/18

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

الرئيس السيسي يوجه بصرف 1000 جنيه حافز تدريس للمعلمين
التربية والتعليم

الرئيس السيسي لوزير التعليم الياباني: نتطلع لمضاعفة أعداد المدارس اليابانية خلال 5 سنوات

بقلم نورين نادر
15 يناير، 2026
0

حقيقة إصدار قرار بتدوير مديري المدارس الترم الثاني 2026

أول تعليق رسمي بشأن إحالة وزير التعليم لـ المحاكمة الجنائية

14 يناير، 2026
عالم فيزياء: زيادة سرعة دوران الأرض سيقصر السنة ثانية واحدة

عالم فيزياء: زيادة سرعة دوران الأرض سيقصر السنة ثانية واحدة

12 يناير، 2026
جائزة عالمية من «سيسكو» لصندوق تطوير التعليم عن جهوده في بناء القدرات الرقمية للشباب

جائزة عالمية من «سيسكو» لصندوق تطوير التعليم عن جهوده في بناء القدرات الرقمية للشباب

14 يناير، 2026
وزير التعليم العالي يعتمد  نتيجة الإعلان الموحد عن خطة البعثات للعام الخامس 2021/2022

مجلس شؤون أفرع الجامعات الأجنبية تنظم المعرض الأول للإبداع والابتكار

14 يناير، 2026
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.