[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الأربعاء 31 ديسمبر 2025
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح للحفاظ على صحتك في شهر رمضان

بقلم هدير علاء الدين
1:00 مساءً - 22 أبريل 2021
نصائح للحفاظ على صحتك خلال شهر رمضان
Share on FacebookShare on Twitter

قدمت وزارة الصحة والسكان، منذ بداية شهر رمضان المبارك، العديد من النصائح والإرشادات الخاصة بالحفاظ على الصحة في الشهر الكريم، في ظل الظرف الاستثنائي الذي يواجهه العالم بسبب تداعيات فيروس كورونا المستجد الذي ضرب العالم بأسره منذ عام وأكثر.

وقد شمل الدور التوعوي التي تقدمه الوزارة، على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الجوانب والمعلومات عن طبيعة فيروس كورونا المستجد، وكذا سبل التصدي للتفشي السريع لفيروس في شهر رمضان الكريم.

وفي هذا السياق، يستعرض لكم “صدى البلد جامعات” أبرز النصائح المقدمة من الوزارة للحفاظ على السلامة والصحة أثناء الشهر الفضيل..

على رأسها تجنب العزائم في رمضان..

قالت وزارة الصحة، إنه يجب الحرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل، وذلك لمنع انتشار العدوى بالفيروس.

وأضافت الوزارة، في منشورها، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، أنه يجب التقليل من فرص الوجود في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان، موضحةً أنه يمكن الوجود في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة، على أن تغطي الفم والأنف جيدًا، ومراعاة التباعد الاجتماعي.

وشددت الوزارة، على ضرورة عدم السلام بالأيدي والاكتفاء بإلقاء التحية من بعيد حرصًا على سلامة المواطنين وأسرهم، فضلًا عن أهمية تناول الأغذية الصحية التي تقوي المناعة، وممارسة رياضة بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

كما أكدت الوزارة، على أهمية تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل: السعال والعطس.

موضوعات متعلقة

بعد تشغيل 10 مدارس جديدة.. فتح باب التقديم بالمدارس المصرية اليابانية 2026
التربية والتعليم

بعد تشغيل 10 مدارس جديدة.. فتح باب التقديم بالمدارس المصرية اليابانية 2026

2025/12/31
"أمهات مصر" يرصد شكاوي أولياء الأمور من امتحان البرمجة للأول الثانوي
توب

“أمهات مصر” يرصد شكاوي أولياء الأمور من امتحان البرمجة للأول الثانوي

2025/12/30
أسباب سقوط منصة امتحان البرمجة لطلاب الأول الثانوي
مدارس

أسباب سقوط منصة امتحان البرمجة لطلاب الأول الثانوي

2025/12/30
مصدر بالتعليم عن اختبار توفاس بالبرمجة: سنتيح الفرصة لجميع الطلاب بدون معوقات 
التربية والتعليم

مصدر بالتعليم عن اختبار توفاس بالبرمجة: سنتيح الفرصة لجميع الطلاب بدون معوقات 

2025/12/30
وزارة التعليم ترد على شكاوى سقوط منصة امتحان البرمجة للصف الأول الثانوي
التربية والتعليم

وزارة التعليم ترد على شكاوى سقوط منصة امتحان البرمجة للصف الأول الثانوي

2025/12/30
"أمهات مصر" يرصد شكاوي أولياء الأمور من امتحان البرمجة للأول الثانوي
التربية والتعليم

مد فترة امتحان مادة البرمجة والذكاء الاصطناعي لـ7 مساءًا لتعطل المنصة بالقاهرة

2025/12/30

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

التعليم توضح حقيقة واقعة التعدي على طالبة بمدرسة للصم
التربية والتعليم

التعليم توضح حقيقة واقعة التعدي على طالبة بمدرسة للصم

بقلم ثابت عبد الغفار
26 ديسمبر، 2025
0

رئيس جامعة بني سويف يشهد التصفيات قبل النهائية لمبادرة «شباب من أجل التنمية» 

ورشة عمل بكلية التكنولوجيا والتعليم لنشر ثقافة البناء المستدام ببني سويف

26 ديسمبر، 2025
تعليم القاهرة تتيح النموذج الثاني لبوكليت مادة الرياضيات لطلاب الشهادة الإعدادية

تعليم القاهرة تتيح النموذج الثاني لبوكليت مادة الرياضيات لطلاب الشهادة الإعدادية

28 ديسمبر، 2025
جامعة القاهرة تكرم الدكتور أحمد سامح فريد تقديراً لمسيرته العلمية والأكاديمية في احتفالية عيد العلم

جامعة القاهرة تكرم الدكتور أحمد سامح فريد تقديراً لمسيرته العلمية والأكاديمية في احتفالية عيد العلم

28 ديسمبر، 2025
التعليم: امتحانات شهر نوفمبر لأولى بكالوريا والثاني الثانوي ورقية

توجيهات مهمة لرؤساء لجان امتحانات الشهادة الإعدادية الترم الأول 2026

24 ديسمبر، 2025
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.