[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الإثنين 1 يونيو 2026
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح للحفاظ على صحتك في شهر رمضان

بقلم هدير علاء الدين
1:00 مساءً - 22 أبريل 2021
نصائح للحفاظ على صحتك خلال شهر رمضان
Share on FacebookShare on Twitter

قدمت وزارة الصحة والسكان، منذ بداية شهر رمضان المبارك، العديد من النصائح والإرشادات الخاصة بالحفاظ على الصحة في الشهر الكريم، في ظل الظرف الاستثنائي الذي يواجهه العالم بسبب تداعيات فيروس كورونا المستجد الذي ضرب العالم بأسره منذ عام وأكثر.

وقد شمل الدور التوعوي التي تقدمه الوزارة، على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الجوانب والمعلومات عن طبيعة فيروس كورونا المستجد، وكذا سبل التصدي للتفشي السريع لفيروس في شهر رمضان الكريم.

وفي هذا السياق، يستعرض لكم “صدى البلد جامعات” أبرز النصائح المقدمة من الوزارة للحفاظ على السلامة والصحة أثناء الشهر الفضيل..

على رأسها تجنب العزائم في رمضان..

قالت وزارة الصحة، إنه يجب الحرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل، وذلك لمنع انتشار العدوى بالفيروس.

وأضافت الوزارة، في منشورها، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، أنه يجب التقليل من فرص الوجود في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان، موضحةً أنه يمكن الوجود في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة، على أن تغطي الفم والأنف جيدًا، ومراعاة التباعد الاجتماعي.

وشددت الوزارة، على ضرورة عدم السلام بالأيدي والاكتفاء بإلقاء التحية من بعيد حرصًا على سلامة المواطنين وأسرهم، فضلًا عن أهمية تناول الأغذية الصحية التي تقوي المناعة، وممارسة رياضة بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

كما أكدت الوزارة، على أهمية تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل: السعال والعطس.

موضوعات متعلقة

وزير التعليم ونائب رئيس "جايكا" يشهدان اعتماد 38 مدرب "توكاتسو" جديدًا
التربية والتعليم

وزير التعليم ونائب رئيس “جايكا” يشهدان اعتماد 38 مدرب “توكاتسو” جديدًا

2026/06/01
بدء التسجيل الإلكتروني للتقدم لرياض الأطفال والأول الابتدائي بالمدارس الرسمية
توب

بدء التسجيل الإلكتروني للتقدم لرياض الأطفال والأول الابتدائي بالمدارس الرسمية

2026/06/01
انتظام امتحانات الفصل الدراسي الثاني بجامعة العاصمة وسط إجراءات تنظيمية متكاملة
الجامعات

انتظام امتحانات الفصل الدراسي الثاني بجامعة العاصمة وسط إجراءات تنظيمية متكاملة

2026/06/01
عميد طب قصر العيني يتلقى التقرير الختامي لانتظام العمل داخل 18 مستشفى ومركزًا طبيًا خلال عطلة عيد الأضحى
الجامعات

عميد طب قصر العيني يتلقى التقرير الختامي لانتظام العمل داخل 18 مستشفى ومركزًا طبيًا خلال عطلة عيد الأضحى

2026/06/01
شهادات تخرج للطلبة الافارقة من وزير الزراعة
البحث العلمي

وزير الزراعة يُسلّم شهادات التخرج لـ 18 مبعوثاً من 11 دولة أفريقية وآسيوية

2026/05/31
امتحانات الثانوية العامة 2026.. التعليم: التعريب مستمر لطلاب مدارس اللغات
التربية والتعليم

امتحانات الثانوية العامة 2026.. التعليم: التعريب مستمر لطلاب مدارس اللغات

2026/05/31

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

«الصحة» برنامج صحي توعوي شامل في كافة المحافظات اثناء  احتفالات العيد
صحة ورياضة

«الصحة» برنامج صحي توعوي شامل في كافة المحافظات اثناء  احتفالات العيد

بقلم شيماء عدلي
28 مايو، 2026
0

تعاون مصري إيطالي بتنظيم "منتدي التعليم التقني والمهني لدول البحر المتوسط" 

الثانوية العامة 2026.. خطوات الإجابة على أسئلة البابل شيت والمقالي

31 مايو، 2026
دكتور حسين عبد البصير: السياحة في مصر.. من قطاع اقتصادي إلى حالة حضارية شاملة

د. حسين عبد البصير: زاهي حواس يدحض خرافة بناء الفضائيين للأهرامات

28 مايو، 2026
د.محمود فراج يكتب: الإذاعة المصرية صوت مصر.. 92 عاماً من سيمفونية الوجدان

د.محمود فراج يكتب: الإذاعة المصرية صوت مصر.. 92 عاماً من سيمفونية الوجدان

31 مايو، 2026
لدعم التعليم الإسلامي.. توظيف ٦٠٠٠ معلم للغة العربية في غانا

لدعم التعليم الإسلامي.. توظيف ٦٠٠٠ معلم للغة العربية في غانا

28 مايو، 2026
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.