[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الإثنين 22 ديسمبر 2025
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح للحفاظ على صحتك في شهر رمضان

بقلم هدير علاء الدين
1:00 مساءً - 22 أبريل 2021
نصائح للحفاظ على صحتك خلال شهر رمضان
Share on FacebookShare on Twitter

قدمت وزارة الصحة والسكان، منذ بداية شهر رمضان المبارك، العديد من النصائح والإرشادات الخاصة بالحفاظ على الصحة في الشهر الكريم، في ظل الظرف الاستثنائي الذي يواجهه العالم بسبب تداعيات فيروس كورونا المستجد الذي ضرب العالم بأسره منذ عام وأكثر.

وقد شمل الدور التوعوي التي تقدمه الوزارة، على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الجوانب والمعلومات عن طبيعة فيروس كورونا المستجد، وكذا سبل التصدي للتفشي السريع لفيروس في شهر رمضان الكريم.

وفي هذا السياق، يستعرض لكم “صدى البلد جامعات” أبرز النصائح المقدمة من الوزارة للحفاظ على السلامة والصحة أثناء الشهر الفضيل..

على رأسها تجنب العزائم في رمضان..

قالت وزارة الصحة، إنه يجب الحرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل، وذلك لمنع انتشار العدوى بالفيروس.

وأضافت الوزارة، في منشورها، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، أنه يجب التقليل من فرص الوجود في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان، موضحةً أنه يمكن الوجود في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة، على أن تغطي الفم والأنف جيدًا، ومراعاة التباعد الاجتماعي.

وشددت الوزارة، على ضرورة عدم السلام بالأيدي والاكتفاء بإلقاء التحية من بعيد حرصًا على سلامة المواطنين وأسرهم، فضلًا عن أهمية تناول الأغذية الصحية التي تقوي المناعة، وممارسة رياضة بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

كما أكدت الوزارة، على أهمية تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل: السعال والعطس.

موضوعات متعلقة

4 محاور لصناعة التعليم السياحي في مصر
الجامعات

4 محاور لصناعة التعليم السياحي في مصر

2025/12/22
أمين المجلس الأعلى للجامعات: تطوير برامج كليات التربية لتتماشى مع سوق العمل
الجامعات

أمين المجلس الأعلى للجامعات: تطوير برامج كليات التربية لتتماشى مع سوق العمل

2025/12/22
ليلة «استثنائية» بهاء سلطان وأحمد سعد يحييان حفل استقبال طلاب “الأكاديمية العربية”
الجامعات

ليلة «استثنائية» بهاء سلطان وأحمد سعد يحييان حفل استقبال طلاب “الأكاديمية العربية”

2025/12/22
⁠ ⁠إنجازات رياضية عالمية تحت رعاية وزارة التعليم العالي.. ميداليات ذهبية وتنظيم بطولات أفريقية
التعليم العالي

⁠ ⁠إنجازات رياضية عالمية تحت رعاية وزارة التعليم العالي.. ميداليات ذهبية وتنظيم بطولات أفريقية

2025/12/22
وزير التعليم العالي: دعم السياحة التعليمية والعلاجية من خلال الجامعات والمستشفيات الجامعية
التعليم العالي

وزير التعليم العالي: دعم السياحة التعليمية والعلاجية من خلال الجامعات والمستشفيات الجامعية

2025/12/22
تحت مظلة التحالف الوطني وبشراكة مصرية–صينية وبدعم مؤسسة ابو العينين.. مبادرة “أمل جديد” تحصد ثمار النجاح
البلد ترند

تحت مظلة التحالف الوطني وبشراكة مصرية–صينية وبدعم مؤسسة ابو العينين.. مبادرة “أمل جديد” تحصد ثمار النجاح

2025/12/22

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

ألفت جعفر تكتب :أم كلثوم هرم مصرى رغم الحاقدين!
مقالات

ألفت جعفر تكتب :أم كلثوم هرم مصرى رغم الحاقدين!

بقلم الفت جعفر
18 ديسمبر، 2025
0

السفير هادي التونسي يكتب: الجزائر ذاكرة أمة بين عراقة الحضارة وصدمات الطمس الثقافي

التغيير الفوري للشخصية.. اكتشاف مصري يحظى باعتراف دولي

19 ديسمبر، 2025
جامعة القاهرة تشكّل لجنة لتعظيم كفاءة استخدام الأصول غير المستغلة

جامعة القاهرة تشكّل لجنة لتعظيم كفاءة استخدام الأصول غير المستغلة

20 ديسمبر، 2025
التعليم العالي: ⁠⁠ترشيح 115 ألفًا في المعاهد المتوسطة و292 ألفًا في العالية الخاصة

التعليم العالي: ⁠⁠ترشيح 115 ألفًا في المعاهد المتوسطة و292 ألفًا في العالية الخاصة

16 ديسمبر، 2025
مروة هشام بركات فى عين شمس

رسالة ماجستير بجامعة عين شمس تناقش الأبعاد الاقتصادية للجريمة البيئية بحضور قيادات الدولة

22 ديسمبر، 2025
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.