[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الأحد 15 مارس 2026
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح للحفاظ على صحتك في شهر رمضان

بقلم هدير علاء الدين
1:00 مساءً - 22 أبريل 2021
نصائح للحفاظ على صحتك خلال شهر رمضان
Share on FacebookShare on Twitter

قدمت وزارة الصحة والسكان، منذ بداية شهر رمضان المبارك، العديد من النصائح والإرشادات الخاصة بالحفاظ على الصحة في الشهر الكريم، في ظل الظرف الاستثنائي الذي يواجهه العالم بسبب تداعيات فيروس كورونا المستجد الذي ضرب العالم بأسره منذ عام وأكثر.

وقد شمل الدور التوعوي التي تقدمه الوزارة، على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الجوانب والمعلومات عن طبيعة فيروس كورونا المستجد، وكذا سبل التصدي للتفشي السريع لفيروس في شهر رمضان الكريم.

وفي هذا السياق، يستعرض لكم “صدى البلد جامعات” أبرز النصائح المقدمة من الوزارة للحفاظ على السلامة والصحة أثناء الشهر الفضيل..

على رأسها تجنب العزائم في رمضان..

قالت وزارة الصحة، إنه يجب الحرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل، وذلك لمنع انتشار العدوى بالفيروس.

وأضافت الوزارة، في منشورها، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، أنه يجب التقليل من فرص الوجود في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان، موضحةً أنه يمكن الوجود في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة، على أن تغطي الفم والأنف جيدًا، ومراعاة التباعد الاجتماعي.

وشددت الوزارة، على ضرورة عدم السلام بالأيدي والاكتفاء بإلقاء التحية من بعيد حرصًا على سلامة المواطنين وأسرهم، فضلًا عن أهمية تناول الأغذية الصحية التي تقوي المناعة، وممارسة رياضة بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

كما أكدت الوزارة، على أهمية تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل: السعال والعطس.

موضوعات متعلقة

جامعة عين شمس تستضيف شركة Microsoft العالمية لأول مرة داخل الحرم الجامعي
الجامعات

جامعة عين شمس تستضيف شركة Microsoft العالمية لأول مرة داخل الحرم الجامعي

2026/03/14
التعليم العالي: إنشاء مراكز متخصصة في الذكاء الاصطناعي والحوسبة لدعم البحث العلمي
أخبار

التعليم العالي: إنشاء مراكز متخصصة في الذكاء الاصطناعي والحوسبة لدعم البحث العلمي

2026/03/14
جولة تفقدية لوحدة شريف مختار ومستشفى الاستقبال والطوارئ وبنك الدم بمستشفيات جامعة القاهرة
الجامعات

جولة تفقدية لوحدة شريف مختار ومستشفى الاستقبال والطوارئ وبنك الدم بمستشفيات جامعة القاهرة

2026/03/14
نقلة نوعية في الرعاية الحرجة.. قصر العيني ينفرد بتشغيل أحدث ثلاثة أجهزة ECMO في مصر
الجامعات

نقلة نوعية في الرعاية الحرجة.. قصر العيني ينفرد بتشغيل أحدث ثلاثة أجهزة ECMO في مصر

2026/03/14
تعدي على طالبة بالسب والضرب بالشارع.. الداخلية تكشف التفاصيل
مدارس

تعدي على طالبة بالسب والضرب بالشارع.. الداخلية تكشف التفاصيل

2026/03/12
الداخلية تكشف تفاصل  واقعة التحرش بطالبة أمام مدرسة في المنيا
مدارس

الداخلية تكشف تفاصل  واقعة التحرش بطالبة أمام مدرسة في المنيا

2026/03/12

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

جامعة القاهرة في ذكرى يوم الشهيد: مصر لن تنسى أبناءها الذين سطروا بدمائهم صفحات مضيئة في تاريخ الوطن
الجامعات

جامعة القاهرة في ذكرى يوم الشهيد: مصر لن تنسى أبناءها الذين سطروا بدمائهم صفحات مضيئة في تاريخ الوطن

بقلم مي شاهين
9 مارس، 2026
0

تجديد اعتماد مستشفى معهد الأورام بجامعة المنوفية من هيئة الاعتماد والرقابة الصحية

تجديد اعتماد مستشفى معهد الأورام بجامعة المنوفية من هيئة الاعتماد والرقابة الصحية

9 مارس، 2026
تمهيدا لاطلاق منظومة وطنية لتأهيل الكوادر.. تعاون بين وزارة العمل والجامعة البريطانية

تمهيدا لاطلاق منظومة وطنية لتأهيل الكوادر.. تعاون بين وزارة العمل والجامعة البريطانية

10 مارس، 2026
جامعة العاصمة تدعو لدعم مشروع المجمع الطبي.. نقلة نوعية لخدمة 8 ملايين مواطن

جامعة العاصمة تدعو لدعم مشروع المجمع الطبي.. نقلة نوعية لخدمة 8 ملايين مواطن

8 مارس، 2026
جامعة عين شمس تستضيف شركة Microsoft العالمية لأول مرة داخل الحرم الجامعي

جامعة عين شمس تستضيف شركة Microsoft العالمية لأول مرة داخل الحرم الجامعي

14 مارس، 2026
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.