وجهت داليا الحزاوي مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر، عدة نصائح للطلاب وأولياء الأمور قبل بدء شهر رمضان امبارك، وقالت: بدأ العد التنازلي لاستقبال شهر رمضان الكريم، ونواجه هذا العام أجواء مختلفة فمازالت جائحة كورونا مستمرة، وهناك تخوفات من زيادة الأعداد ومازالت المدارس مستمرة، والطلاب يستعدون لخوض الامتحانات الشهرية، ويعاني أولياء الأمور في عدم قدرة الأبناء تنظيم الوقت خلال الشهر الكريم، ويقدم أولياء أمور مصر نصائح للطلاب، تساعدهم في المذاكرة في شهر رمضان.
وأضافت الحزاوي يجب تنظيم الوقت والتخلص من الأشياء المشتتة للانتباه، مثل مشاهدة التليفزيون وخاصة أن في شهر رمضان تزداد البرامج والمسلسلات، لذا يجب عليك تحديد ما تشاهده في التلفزيون، ويمكن عمل جدول بما تريد إنجازه، فالجدول سيساهم إلى حد كبير في إدارة الوقت بشكل أفضل، وضرورة اتباع العادات الغذائية السليمة وتناول الغذاء الصحي، وخصوصا الأغذية التي تساعد في زيادة التركيز وتقوي الذاكرة، والابتعاد عن الاغذية الدسمة التي تسبب الإحساس بالخمول.
وتابعت مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر، بالتأكيد على ضرورة ضبط موعد النوم، فيلزم أن يحصل الأبناء على قسط كافي من النوم، فقلة النوم تفقد التركيز أثناء المذاكرة، والحرص على شرب قدر كافي من المياه والسوائل في فترة الإفطار حتى صلاة الفجر، و تجنب المذاكرة بعد الفطار مباشرة ويفضل بعد الإفطار بساعتين، ويمكن الاستعانة بالفيديوهات التعليمية في أوقات الصيام.
والجدير بالذكر أن الدكتور طارق شوقي وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، أشار إلى أن مواعيد عقد الامتحانات في رمضان ستكون بعيدة جدًا عن مواعيد الإفطار، كما أنها ستكون امتحانات “خفيفة جدًا” بحد وصفه، وأضاف قائلًا: “يا ريت نركز على مذاكرة المحتوى المحدد للطلاب ، ونؤكد ان الامتحان سيكون قصير ومباشر وسهل وخالي من المشاكل”.
