[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الأحد 22 فبراير 2026
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

أبعدوا عن السرير.. 5 نصائح من أولياء أمور مصر للمذاكرة في الطقس البارد

بقلم ثابت عبد الغفار
9:59 مساءً - 9 يناير 2023
بعد نشر صدى البلد جامعات شكواهم.. إدارة الشروق تحقق في شكاوى طباعة الامتحانات
Share on FacebookShare on Twitter

أشارت داليا الحزاوي، مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر، إلى أن موسم امتحانات نصف العام الدراسي الأول جاء بالتزامن مع برودة الطقس وسقوط الأمطار؛ مما يزيد الأمر صعوبة على الطلاب فهذا الطقس يشجع على الكسل والخمول.

وتوجهت مؤسس أولياء أمور مصر بعدة نصائح للمذاكرة في هذا الطقس البارد، وهى:

 

البعد عن المذاكرة على السرير لأن ذلك يشجع أكثر على الخمول لذا يلزم المذاكرة على مكتب، ويفضل أن يكون في مكان جيد الإضاءة والتهوية غير المباشرة.

تناول الأطعمة التي تساعد على تدفئة الجسم ويوجد بعض الأكلات المميزة في الشتاء التي لا تمنح الدفء فقط، ولكنها تمد الجسم أيضاً بالطاقة مثل شوربة العدس والبطاطا والبليلة. 

تناول المشروبات الساخنة التي تساعد على التدفئة مثل الكاكاو.

أبعدوا عن السرير.. 5 نصائح من أولياء أمور مصر للمذاكرة في الجو البارد
أبعدوا عن السرير.. 5 نصائح من أولياء أمور مصر للمذاكرة في الجو البارد

إذا ظهر على الأبناء شعور بالملل والخمول اطلب منهم ممارسة بعض التمارين الرياضية البسيطة لاستعادة النشاط مرة آخرى.

وشددت مؤسس أولياء أمور مصر على أنه لا يجب إغفال وجبة الإفطار خاصًة في أيام الامتحانات، فتناول الفطور يساهم في زيادة التركيز والتذكر، كما يجب التنبيه علي الأبناء عدم ملامسة أعمدة الإنارة هذه الأيام.

أبعدوا عن السرير.. 5 نصائح من أولياء أمور مصر للمذاكرة في الجو البارد
أبعدوا عن السرير.. 5 نصائح من أولياء أمور مصر للمذاكرة في الجو البارد

 

جدير بالذكر أن امتحانات نصف العام 2023 انتظمت اليوم الاثنين الموافق 9 يناير، في عدد من المدارس الموجودة على مستوى الجمهورية، رغم التقلبات الجوية والأمطار القوية التي أصابت مصر خلال الساعات الأخيرة.

والتزم الطلاب بالحضور إلى لجان امتحانات نصف العام 2023 بعد تأكيد وزارة التربية والتعليم، مساء أمس، عدم صدور أي قرار بـ تعطيل امتحانات نصف العام 2023 في المدارس اليوم بسبب الأمطار.

الجدير بالذكر أن الدكتور ممدوح غراب، محافظ الشرقية، قرر اليوم، إحالة مدير مدرسة حسن طه الثانوية الصناعية التابعة لإدارة أولاد صقر التعليمية للتحقيق، وخصم 3 أيام من راتبه؛ لإهماله وعدم ضبطه منظومة العمل الإداري داخل المدرسة.

 

احالة مدير مدرسة و111 من العاملين فيها بالشرقية للتحقيق

كما قرر محافظ الشرقية إحالة 111 من العاملين في المدرسة للتحقيق وخصم 3 أيام  من الراتب لكلًا منهم؛ لعدم التزامهم وتركهم  مقر عملهم قبل انتهاء مواعيد العمل الرسمية، وذلك لإعادة الانضباط للعملية التعليمية.

 

موضوعات متعلقة

جامعة أسيوط ومؤسسة صحتنا تدشنان المرحلة الأولى لمشروع الرعاية المركزة
الجامعات

جامعة أسيوط ومؤسسة صحتنا تدشنان المرحلة الأولى لمشروع الرعاية المركزة

2026/02/21
حطوات التقديم للإعارات الخارجية للمعلمين 2027 ورقيا وإلكترونيا
التربية والتعليم

موانع التقدم للإعارات الخارجية للمعلمين 2027

2026/02/21
حل تقييمات الاسبوع الثالث علوم  الصف الخامس الابتدائي
توب

حل تقييمات الاسبوع الثالث علوم  الصف الخامس الابتدائي

2026/02/21
الصحة : خلو مستشفيات محافظة البحيرة من أي مرضى بفيروس كورونا للمرة الأولى منذ بدء الجائحة
صحة ورياضة

الصحة: فحص 16 مليون مواطن ضمن مبادرة الكشف المبكر وعلاج الأورام السرطانية

2026/02/21
تحذير رسمي: إعلان ترويج للتبغ يهدد الأطفال ويخالف القانون
مدارس

تحذير رسمي: إعلان ترويج للتبغ يهدد الأطفال ويخالف القانون

2026/02/20
المالية: توسيع القاعدة الضريبية طواعية.. يخلق مساحة كبيرة للإنفاق على الصحة والتعليم
مدارس

المالية: توسيع القاعدة الضريبية طواعية.. يخلق مساحة كبيرة للإنفاق على الصحة والتعليم

2026/02/20

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

جامعة أسيوط ومؤسسة صحتنا تدشنان المرحلة الأولى لمشروع الرعاية المركزة
الجامعات

جامعة أسيوط ومؤسسة صحتنا تدشنان المرحلة الأولى لمشروع الرعاية المركزة

بقلم شيماء عدلي
21 فبراير، 2026
0

قضاة وخبراء في قلب الحرم الجامعي… «الألمانية بالقاهرة» تطلق برنامجًا تدريبيًا نوعيًا لإعداد جيل جديد من القانونيين

قضاة وخبراء في قلب الحرم الجامعي… «الألمانية بالقاهرة» تطلق برنامجًا تدريبيًا نوعيًا لإعداد جيل جديد من القانونيين

17 فبراير، 2026
وفد دانمركى يزور معهد صحة الحيوان

وفد دنماركي رفيع المستوى يزور معهد الصحة الحيوانية لتعزيز التعاون المشترك

21 فبراير، 2026
تحرك عاجل من التعليم.. وقرارات مالية مرتقبة لمُعلمي الحصة

تحرك عاجل من التعليم.. وقرارات مالية مرتقبة لمُعلمي الحصة

17 فبراير، 2026
الصحة: تجديد اعتماد مصر كدولة خالية من الحصبة والحصبة الألمانية للعام الثالث على التوالي

الصحة: تجديد اعتماد مصر كدولة خالية من الحصبة والحصبة الألمانية للعام الثالث على التوالي

20 فبراير، 2026
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.