[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الأحد 13 يوليو 2025
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح أولياء أمور مصر للطلاب للتخلص من القلق والتوتر أثناء الامتحان 

بقلم ثابت عبد الغفار
12:48 مساءً - 10 مايو 2022
نصائح أولياء أمور مصر للطلاب للتخلص من القلق والتوتر أثناء الامتحان 
Share on FacebookShare on Twitter

أشارت مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر، داليا الحزاوي، إلى أن معظم الأسر المصرية الآن أعلنت حالة الطواريء بسبب موسم الامتحانات، ويجب أن نعي جيدًا أن الأسرة عليها دور كبير في تهيئة الطالب نفسيًا، وذلك من خلال خلق جو هادىء في البيت للاستذكار وتهيئة مكان المذاكرة؛ ليكون جيد الإنارة والتهوية وبعيد عن المشتتات.

 

وأضافت مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر، أن هناك عادات سيئة يجب الامتناع عنها أثناء فترة الامتحانات كالسهر والإكثار من تناول المنبهات كالقهوة والأكلات السريعة التي تسبب الخمول، لاحتوائها على كمية كبيرة من الدهون، وعدم الاهتمام بتناول وجبة الإفطار.

 

واستكملت الحزاوي: “يجب على أولياء الأمور مساعدة الأبناء في استغلال الوقت بكفاءة خلال فترة المراجعة وبث الطمأنينة في نفسهم، فلا وقت الآن للحديث مع الأبناء عن التقصير في المذاكرة والقاء اللوم، وللتخلص من القلق والتوتر أثناء الامتحان يجب الاهتمام بلبس ساعة يد حتى يستطيع الطالب تقسيم وقت الإجابة على كل الأسئلة، بحيث لا يتوتر في نهاية الوقت إن لم يعد هناك وقت كافي للإجابة على كل أسئلة الامتحان”.

 

وأشارت مؤسس أولياء أمور مصر إلى أنه يفضل الإجابة على الأسئلة السهلة ثم الأصعب لأن ذلك يمنح الطالب الثقة في النفس، مشددة على ضرورة الانتباه جيدا وعمل علامات على الأسئلة التي لم يتم حلها حتى لا يتم نسيانها.

ووجهت الحزاوي نصائح خاصة لأولياء أمور طلاب الصف الأول والثاني الثانوي بأن يتأكدوا من جاهزية التابلت لأبنائهم قبل الامتحان سواء شحن التابلت بنسة 100٪؜ وتحديث منصة الامتحان ومحاولة التواصل مع مسؤول التطوير في المدرسة في أسرع وقت إذا تواجد أي مشكلة، بالإضافة إلى التنبيه على الأبناء بعدم فتح أي ثغرة على التابلت حتى لا يعرض نفسه لعمل محضر غش، وعدم اصطحاب الموبايل أيضًا.

 

وأوضحت أن منصة الامتحان الجديدة تمنع الخروج من الامتحان عمدا بغرض تصفح أي شيء آخر غير الامتحان.

 

موضوعات متعلقة

تأجيل تطبيق نسبة الـ20% المخصصة للحضور والأنشطة .. أعرف الحقيقة
التربية والتعليم

تأجيل تطبيق نسبة الـ20% المخصصة للحضور والأنشطة .. أعرف الحقيقة

2025/07/13
جامعة القاهرة الأهلية
توب

جامعة القاهرة الأهلية تعلن المصروفات الدراسية للعام الجامعي الجديد

2025/07/13
وفاة 4 طلاب أشقاء بسبب بسبب الالتهاب السحائي.. بيان عاجل من الصحة
صحة ورياضة

وفاة 4 طلاب أشقاء بسبب بسبب الالتهاب السحائي.. بيان عاجل من الصحة

2025/07/13
نتيجة الدبلومات الفنية الدور الأول 2025 برقم الجلوس.. اعرف درجتك
التربية والتعليم

نتيجة الدبلومات الفنية الدور الأول 2025 برقم الجلوس.. اعرف درجتك

2025/07/13
نتيجة الدبلومات الفنية الدور الأول 2025 برقم الجلوس.. اعرف درجتك
التربية والتعليم

ننشر قائمة أوائل الدبلومات الفنية 2025 الدور الأول “صور”

2025/07/13
طلاب هندسة المطرية يبتكرون منهجية فعالة فى الصيانة الذكية
الجامعات

طلاب هندسة المطرية يبتكرون منهجية فعالة فى الصيانة الذكية

2025/07/13

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

رسميًا.. البرلمان يُقر البكالوريا المصرية اختياريًا الثانوية العامة لم تعد الخيار الوحيد
التربية والتعليم

4 مسارات في البكالوريا المصرية.. وزير التعليم يعلن تفاصيل النظام الجديد

بقلم ثابت عبد الغفار
7 يوليو، 2025
0

تأجيل تطبيق نسبة الـ20% المخصصة للحضور والأنشطة .. أعرف الحقيقة

تأجيل تطبيق نسبة الـ20% المخصصة للحضور والأنشطة .. أعرف الحقيقة

13 يوليو، 2025
حقيقة تسريب امتحان مادة الإحصاء لـ الثانوية العامة 2025

حقيقة تسريب امتحان مادة الإحصاء لـ الثانوية العامة 2025

10 يوليو، 2025
جامعة القاهرة تتعاون مع جامعة الصين الزراعية

جامعة القاهرة تبدأ تعاون أكاديمي وبحثي مع جامعة جنوب الصين الزراعية

13 يوليو، 2025
جامعة القاهرة الأهلية

جامعة القاهرة الأهلية تعلن المصروفات الدراسية للعام الجامعي الجديد

13 يوليو، 2025
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.