[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الثلاثاء 16 سبتمبر 2025
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح للحفاظ على صحتك في شهر رمضان

بقلم هدير علاء الدين
1:00 مساءً - 22 أبريل 2021
نصائح للحفاظ على صحتك خلال شهر رمضان
Share on FacebookShare on Twitter

قدمت وزارة الصحة والسكان، منذ بداية شهر رمضان المبارك، العديد من النصائح والإرشادات الخاصة بالحفاظ على الصحة في الشهر الكريم، في ظل الظرف الاستثنائي الذي يواجهه العالم بسبب تداعيات فيروس كورونا المستجد الذي ضرب العالم بأسره منذ عام وأكثر.

وقد شمل الدور التوعوي التي تقدمه الوزارة، على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الجوانب والمعلومات عن طبيعة فيروس كورونا المستجد، وكذا سبل التصدي للتفشي السريع لفيروس في شهر رمضان الكريم.

وفي هذا السياق، يستعرض لكم “صدى البلد جامعات” أبرز النصائح المقدمة من الوزارة للحفاظ على السلامة والصحة أثناء الشهر الفضيل..

على رأسها تجنب العزائم في رمضان..

قالت وزارة الصحة، إنه يجب الحرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل، وذلك لمنع انتشار العدوى بالفيروس.

وأضافت الوزارة، في منشورها، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، أنه يجب التقليل من فرص الوجود في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان، موضحةً أنه يمكن الوجود في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة، على أن تغطي الفم والأنف جيدًا، ومراعاة التباعد الاجتماعي.

وشددت الوزارة، على ضرورة عدم السلام بالأيدي والاكتفاء بإلقاء التحية من بعيد حرصًا على سلامة المواطنين وأسرهم، فضلًا عن أهمية تناول الأغذية الصحية التي تقوي المناعة، وممارسة رياضة بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

كما أكدت الوزارة، على أهمية تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل: السعال والعطس.

موضوعات متعلقة

د محمد عبيد
البحث العلمي

(EndoBand) ابتكار طبي جديد للدكتور عبيد يقضى على السمنة بربط المعدة بالمنظار بدون جراحة

2025/09/16
«عبداللطيف» يشهد إطلاق أولى تدريبات مادة البرمجة والذكاء الاصطناعي لمعلمي الثانوية
التربية والتعليم

«عبداللطيف» يشهد إطلاق أولى تدريبات مادة البرمجة والذكاء الاصطناعي لمعلمي الثانوية

2025/09/15
تفعيل سيستم دفع المصروفات بالبريد المصري للمقبولين بمدارس المتفوقين
توب

تفعيل سيستم دفع المصروفات بالبريد المصري للمقبولين بمدارس المتفوقين

2025/09/15
فنزويلا تحرز ميدالية فضية في أولمبياد الهندسة الدولي
توب

فنزويلا تحرز ميدالية فضية في أولمبياد الهندسة الدولي

2025/09/15
وزارة التعليم الروسية تفتتح أول مدرسة روسية في لاوس
توب

وزارة التعليم الروسية تفتتح أول مدرسة روسية في لاوس

2025/09/15
البرازيل تطلق برنامجا تدريبيا لتعزيز المهارات الرقمية في صناعة الرياضات الإلكترونية
جامعات عربية وأجنبية

البرازيل تطلق برنامجا تدريبيا لتعزيز المهارات الرقمية في صناعة الرياضات الإلكترونية

2025/09/15

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

قصر العيني يطلق المؤتمر السنوي الثاني والعشرين للأشعة بمحور الذكاء الاصطناعي
الجامعات

قصر العيني يطلق المؤتمر السنوي الثاني والعشرين للأشعة بمحور الذكاء الاصطناعي

بقلم شيماء عدلي
9 سبتمبر، 2025
0

جامعة عين شمس

مستشفيات جامعة عين شمس تنظم برنامجًا تدريبيًا لطبيبين من كينيا وغانا

12 سبتمبر، 2025
"التعليم" تدرس تقديم حافز شهري 1000جنيه للمعلمين نوفمبر المقبل

“التعليم” تدرس تقديم حافز شهري 1000جنيه للمعلمين نوفمبر المقبل

9 سبتمبر، 2025
جامعة النيل توقع مذكرة تفاهم مع Vodafone International Services لدعم الطلاب والخريجين

جامعة النيل توقع مذكرة تفاهم مع Vodafone International Services لدعم الطلاب والخريجين

15 سبتمبر، 2025
بدء تطبيق تجربة تسجيل الغياب عبر "الواتس آب" بـ10 مدارس بالمنوفية

بدء تطبيق تجربة تسجيل الغياب عبر “الواتس آب” بـ10 مدارس بالمنوفية

11 سبتمبر، 2025
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.