[pro_ad_display_adzone id=79279]
[pro_ad_display_adzone id=79275]
  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الأربعاء 24 ديسمبر 2025
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

نصائح للحفاظ على صحتك في شهر رمضان

بقلم هدير علاء الدين
1:00 مساءً - 22 أبريل 2021
نصائح للحفاظ على صحتك خلال شهر رمضان
Share on FacebookShare on Twitter

قدمت وزارة الصحة والسكان، منذ بداية شهر رمضان المبارك، العديد من النصائح والإرشادات الخاصة بالحفاظ على الصحة في الشهر الكريم، في ظل الظرف الاستثنائي الذي يواجهه العالم بسبب تداعيات فيروس كورونا المستجد الذي ضرب العالم بأسره منذ عام وأكثر.

وقد شمل الدور التوعوي التي تقدمه الوزارة، على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الجوانب والمعلومات عن طبيعة فيروس كورونا المستجد، وكذا سبل التصدي للتفشي السريع لفيروس في شهر رمضان الكريم.

وفي هذا السياق، يستعرض لكم “صدى البلد جامعات” أبرز النصائح المقدمة من الوزارة للحفاظ على السلامة والصحة أثناء الشهر الفضيل..

على رأسها تجنب العزائم في رمضان..

قالت وزارة الصحة، إنه يجب الحرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل، وذلك لمنع انتشار العدوى بالفيروس.

وأضافت الوزارة، في منشورها، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، أنه يجب التقليل من فرص الوجود في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان، موضحةً أنه يمكن الوجود في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة، على أن تغطي الفم والأنف جيدًا، ومراعاة التباعد الاجتماعي.

وشددت الوزارة، على ضرورة عدم السلام بالأيدي والاكتفاء بإلقاء التحية من بعيد حرصًا على سلامة المواطنين وأسرهم، فضلًا عن أهمية تناول الأغذية الصحية التي تقوي المناعة، وممارسة رياضة بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

كما أكدت الوزارة، على أهمية تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل: السعال والعطس.

موضوعات متعلقة

بنسبة 50 إلى 60%.. انخفاض كبير في بيزنس الدروس الخصوصية.. وزير التعليم يكشف التفاصيل
التربية والتعليم

بنسبة 50 إلى 60%.. انخفاض كبير في بيزنس الدروس الخصوصية.. وزير التعليم يكشف التفاصيل

2025/12/24
«لا نخشى النقد».. وزير التعليم يرسم حدود العلاقة مع الرأي العام
التربية والتعليم

«لا نخشى النقد».. وزير التعليم يرسم حدود العلاقة مع الرأي العام

2025/12/24
25 مليون طالب.. ماذا يريد وزير التعليم من المدرسة؟
التربية والتعليم

25 مليون طالب.. ماذا يريد وزير التعليم من المدرسة؟

2025/12/24
رئيس «جودة التعليم» يتفقد  المدارس المتقدمة للاعتماد بمبادرة «جسور» في الإسماعيلية
التربية والتعليم

رئيس «جودة التعليم» يتفقد  المدارس المتقدمة للاعتماد بمبادرة «جسور» في الإسماعيلية

2025/12/24
التعليم: امتحانات شهر نوفمبر لأولى بكالوريا والثاني الثانوي ورقية
التربية والتعليم

توجيهات مهمة لرؤساء لجان امتحانات الشهادة الإعدادية الترم الأول 2026

2025/12/24
يوم علمي بقصر العيني لاستشراف مستقبل طب الطوارئ ويؤهل جيلًا جديدًا من أطباء الاستقبال
الجامعات

يوم علمي بقصر العيني لاستشراف مستقبل طب الطوارئ ويؤهل جيلًا جديدًا من أطباء الاستقبال

2025/12/24

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

حصول برنامج الهندسة الميكانيكية جامعة النيل على الاعتماد من القومية لضمان جودة التعليم
الجامعات

حصول برنامج الهندسة الميكانيكية جامعة النيل على الاعتماد من القومية لضمان جودة التعليم

بقلم شيماء عدلي
22 ديسمبر، 2025
0

رئيس جامعة أسيوط: حريصون على دعم الباحثين ورعايتهم

جامعة أسيوط الأهلية تعلن نتائج مسابقة الطالب والطالبة المثالية

20 ديسمبر، 2025
تحت مظلة التحالف الوطني وبشراكة مصرية–صينية وبدعم مؤسسة ابو العينين.. مبادرة “أمل جديد” تحصد ثمار النجاح

تحت مظلة التحالف الوطني وبشراكة مصرية–صينية وبدعم مؤسسة ابو العينين.. مبادرة “أمل جديد” تحصد ثمار النجاح

22 ديسمبر، 2025
25 مليون طالب.. ماذا يريد وزير التعليم من المدرسة؟

25 مليون طالب.. ماذا يريد وزير التعليم من المدرسة؟

24 ديسمبر، 2025
وزير التعليم العالي: دعم السياحة التعليمية والعلاجية من خلال الجامعات والمستشفيات الجامعية

وزير التعليم العالي: دعم السياحة التعليمية والعلاجية من خلال الجامعات والمستشفيات الجامعية

22 ديسمبر، 2025
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.